中原焦点团队晓玲分享第399天(20231208)
世界上所有的行为只有两个目的——表达爱或索取爱。无论你或你身边的人在做什么、说什么,看起来多么过分、多么不可理喻,归其根本,这里面的动机不是在给予爱,就是在索取爱。
而根据量子纠缠原理和关系的互动叠加法则,一旦一个人A开始表达爱,另外一方B也开始表达爱,B给予越多,A也开始给予更多,因此进入给予爱的正向循环。
反之则进入索取爱的负向循环,A索取,B就索取,然后A索取更多,B就索取更多,周而复始。直到其中有个人开始成长,找回智慧,不再参与这个游戏。
关系里所有让你感到难受痛苦的原因只有两个,并且它们常常同时发生:对方向你索取爱,但你不愿意给;或者你向对方索取爱,对方不愿意给。
爱的表现形式有很多,例如:理解、陪伴、肯定、欣赏、关心、赞美、信任、支持……
索取爱的表现形式有:抱怨、讽刺、辩解、指责、讨好、批评、控诉……
不愿意给的理由归根结底就两种:
我认为不够,给不出来,我期待对方给我。内心的声音大致是这样的:凭什么要我给他爱啊?我觉得我还没有被爱呢,为什么他不给我呢?应该他给才对。
对对方有评判,不想给。内心的声音大致是这样的:我看这人不顺眼(我就是看不惯他这样的行为),我不想给他爱。我就不让你如愿以偿,我要让你知道你这样是错的。
所有那些吵架吵得天翻地覆的人,其实他们吵得根本不是事儿,吵的是态度,吵的是自己内心没有被满足又无法真实表达的对爱的渴求。
所以,面对这些指责时,你要做的就是洞察对方这一刻想要的是什么,给出对方需要的理解、感激、支持就行了。