心态就是思维习惯

我们每一个人都有一套思维习惯，这些习惯影响着我们的生活。比如，有人说你难听话，你一定要反击出去，这就是一种习惯。

学习新的思维习惯，跟学习新的技能一样，必须不断反复练习，技能是练习动作，思维是练习思维。

心态是思维习惯的结果，所以，我们要养成好的心态，一定要从培养思维习惯开始。如果我们的思维习惯是消极的，凡事从负面去思考，行为也会表现的很消极。对一切事物都不感兴趣。反过来，如果你的心态很积极的人，那么你的行为也一定充满活力，给人带来阳光的感觉。心态很重要，但是也是可以培养的。