人之所以会焦虑,无非是因为我们离想要成为的那个人距离太远,甚至于说你无比渴望改变却又无力去改变。当然,还有一个重要原因。你在朋友圈看到你的朋友好像过得很好。生活是充实的,他们的进步是巨大的,只有你自己,过得乱七八糟,于是你焦虑了。
你觉得为什么他们好像不用怎么努力就过得很好,而你日复一日,依旧是这样。其实大多数人会把拍的很好照片po到网上,包括你自己,我相信没有哪个人愿意把自己乱七八糟的一面放在大家面前。
你羡慕有的人的忙碌,但是有些人根本不知道自己在忙些什么,我的室友总是很早出门去自习,晚上很晚回来,活跃于社团学生会。但在考试来领之前她依旧是没有准备,平时自习室的时间也只是浪费而已,只是追求了一种安心。
你觉得每一个毫不费力得到一切的人,他们也会写不出论文,也会不想背单词,就像肖奈大神也会好几天想不出怎么优化游戏。唯独不同的是,他们把抱怨的时间用来思考了,你背不出单词你安慰自己效率重要,等想背了可以把今天的补回去,你堆积的东西越多,你越焦虑。
我知道你觉得所有人都过得很好唯独自己乱七八糟,但你是否也从别人口中听到也有人说你过得很好呢?
卢思浩说他诉苦全所未有地少,倾诉或许是个好办法,但不能总把自己的负面情绪传染他人,不让人操心才最靠谱儿。那是因为知道这个世界上根本没有什么感同身受,你以为你找到可以懂你的人,你准备倾诉一堆,但是你会发现你的这些烦恼对于别人来说没有什么的,所以很少在别人面前讲述那些不开心的事。
别人不知道你有多好,别人也不知道你过得多糟糕。你要有自己的想法,你可以焦虑但是不要太久,你可以听歌,你可以写下来,你要知道,世界不会因为你而改变,你要有自己的想法,然后坚持走下去。
每个人有每个人的生活轨迹,你也不能说好或者不好,所以唯一能做的事,你要有自己的生活轨迹,你知道自己要的是什么。
而出发是最有意义的事,所以,出发吧!