今天2019年6月26日，星期三
今天是我决定开始减肥的第一天，晚上接姑娘和她说我的想法，得到女儿支持。让我查下抖音按人家成功的方法效仿，告诉我运动完要拍拍小腿刮刮小腿和拧拧小腿，这样肌肉不会变硬按摩也会起到瘦腿的效果，我发现她每天晚上也是这几个步骤看来是验证过的了。
吃饭时嫌弟弟说肚子疼总吭叽不高兴了，对弟弟说话不耐烦，我说了她，嘴上说着好好好，明明是心里不乐意了，回自己房间写作业去了，我给二宝贴了肚脐贴，陪他吃完饭，二宝自己把碗洗了，今天成功的赚到了8分，植物大战僵尸玩具如愿以偿获得。
晚上悦悦背书累了，让我给放英语单词听力在喜马拉雅上，听着听着她睡着了，记得她当时定了闹钟9点的，估计还有作业没做完。看着她那熟睡的样子没忍心叫她起来，睡吧宝，好好休息明天早点起来写吧。
图片发自简书App
