抱团行动的力量真大

六月初立下了到六月底体重达到100斤的目标，并向家里的兄弟姐妹说出了我的目标，大家都被我带动起来，也都纷纷立下了目标。既然大家的意愿都是一致的，那么我们就抱团行动，每天的运动和饮食在群里打卡，相互监督，相互鼓励。自从打卡以来，没有人中途放弃的，都在用着自己的运动方式坚持打卡。我的表姐自我要求非常高，向我们宣布两个月内她要，减掉十斤，达不到目标就给我每人发200元红包，哈哈，所以对自己特别狠，每天都徒步40分钟，100个深蹲，50个仰卧起坐，三分钟平板支撑，五分钟一字马，看着她对自己这么狠，我们也不敢松懈，这就是抱团的力量，通过这几天的锻炼打卡，我已减重两斤，目标达成指日可待。

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