帮还是沧海桑田，岁月变迁，一辈子那么短，转眼间我们已经白发苍苍，到那时我们又感叹岁月的流逝；为那些虚度过的年华而悔恨，为自己的碌碌无为而叹息，不知不觉自己的人生就谢幕了。
遇事时乐观面对，人生前进的道路不可能一帆风顺，我们前进的道路可能会遇到很多让自己措手不及的问题，但不管遇到什么问题，一切都会好的，自己的伤心难过不能帮助我们解决问题，我们要把困难、磨难当做我们前进道路上的考验和磨练，我们始终相信自己的付出是会有回报的。
做人如水，你高，我便退去，绝不隐没你的优点；
做人如水，你低，我便涌来，绝不暴露你的缺点；
做人如水，你动，我便随行，绝不撇下你的孤单；
做人如水，你静，我便长守，绝不打扰你的安宁。
做人如水，你热我便沸腾，绝不妨碍你的热情；
做人如水，你冷，我便凝固，绝不漠视你的寒冷；
上善若水，从善如流，如水人生，随缘而安。
人生就应该像水一样，随遇而安，不要过于在乎自己的得失，把得失看的太重会让自己一直处于紧张，焦虑的状态，每天都让自己那么紧张，久而久之病魔就悄无声息的开到了我们身边。每天给自已一个好心情，还自己一个健康。
人们往往很容易犯一个错误，穷思竭虑——把尴尬、痛苦在脑海里反复播放。无休止的担心和抱怨是没有任何意义。不要在无法掌控的事情上浪费精力，积极行动，解决问题才是最重要的
往后的路，无论走到哪里，我们都要学会支撑自己，失败时给自己多一些力量，孤独时给自己多一个拥抱，努力让阳光住进心里，努力让前行的脚步轻盈。多多努力，认真生活。做一个可爱的，做一个闪闪发光的人，简单纯粹，幸福坚定。
