补肾分为两种方法，一种是循环渐进的慢性培养，另外一种是想要快点好起来，胡乱吃药的，最后身体没搞好，反而伤了脾胃，所以对于补肾，一定不能太多着急，正确的方法配合长期的坚持，就能达到对身体最好的效果。
首先来给大家说说中药，是不是每天吃完中药，然后发现没有效果，而且些人就跟你说是消化不好之类的理由，其实这也有两种情况，一种是他真就是骗钱的，二种就是身体太虚了，太虚的脾胃是根本消化不了哪些吃下去的药的，反而还会加重负担，得不偿失！
湿热的时候也不能补，对于吃药，就一定要考虑脾胃方面，湿热的 时候脾胃的 负担很重，吃再多的 补肾药也没有消化，反而还会 导致粪便粘泥不成形、吃饭没胃口等等。所以湿热的时候也不能补肾。
最后嘛，补肾药了解自己的症状，肾虚分阴阳，阴阳两虚截然不同，但是又互相牵制，所以找对方法很重要，无论你是用什么方法补肾，一定要注意 不要乱补，配合合理的治疗 ，方能痊愈！
