挑战目标：1.每周看完一篇国内硕士/博士论文。
2.每周搞定一节shane老师的课程。
3.每天练习八段锦20-30分钟。
【2019.04.15「自律挑战」Day 17/25 第四阶段】
【目标完成度】
1.今天计划突变，看了一篇PLD成膜的文章，只看完了一半多一点，剩余的明天解决！
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2.运动
今天练习了两遍八段锦，发现握拳手也可以触到地面了，韧性有增加。
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3.口语练习
今天把DDM3没有练习，夜晚看了权利游戏，期待了一年，今天没有忍住，去看了，耽误了口语时间………………
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【其它】
暂无
