照见

随着学习深入，持续性的坚持，越发的感受到自己确实比以往觉察力强了。

很容易就能看到自己的傲慢、清高、评判。有意思的是，原来遇到这些会懊恼，自责，感觉见不得人，迫切要改变，对自己的否定。

而现在的自己相比过去从容了一些，淡定了一些。

当自己这样从容淡定后，反而会照见更多。感觉就好像是清垃圾，越清越多，越清越细致。

因为了这些垃圾，话少了；因为了这些垃圾，愿意静下来了；因为了这些垃圾，知道了自己有太多的不知道，更加的懂了自己……

原来，这些不是垃圾，是我的宝，万罪是万灵的宝。