人性的三种决定论即基因决定论（人的本性是通过祖先遗传下来的）；心理决定论（人的本性是由父母言行决定的，与你小时候父母的教育方式和童年经历分不开）；环境决定论（环境决定人的本性，周围的人与事，或者经济状况甚至国家政策），三者都以“刺激-回应”理论为基础。
心理学家巴甫洛夫用狗做了这样一个著名的实验：每次给狗送食物以前打开红灯、响起铃声。这样经过一段时间以后，铃声一响或红灯一亮，狗就开始分泌唾液。基本观点认为我们会受条件左右，以某一特定的方式回应特定的刺激。
人类有别与其他动物的地方在与人类有着特有的自我意识，而动物没有。我们可以客观的思考自己的思维过程，以旁观者的身份审视自己的处境，自己决定外界刺激对自己的影响程度，或者说我们有选择回应方式的自由或能力。由此引出了第一个习惯-积极主动。
积极主动不仅指行事的态度，还意味着对自己的人生负责。个人的行为取决于自身的选择，而不是外在的环境。积极主动的人对外界刺激并不是毫无感应，只不过她们会有意无意地根据自己的价值观来选择对外界物质、心理与社会刺激的回应方式。埃莉诺.罗斯福曾说过：“除非你愿意，否则没人能伤害你。”伤害我们的并非悲惨遭遇本身，而是我们对悲惨遭遇的回应。逆境往往能激发思维转换，从新的角度看待世界、自己与他人，审视生命的意义，进而思考应该如何回应。
人人应该对自己的人生负责，应该为自己营造有利环境，不是坐等好运或噩运的降临，真正有效的策略是从自身能控制的方面着手，也就是先改进自己的缺失。由内而外的改变，即先改变个人行为，让自己变得更充实，更具创造力，然后在影响改变环境。对待错误的积极态度应马上承认，改正并从中吸取教训，这样才能真正的反败为胜。
读这章节很有感触，可以说自己是亲身经历，并且亲测有效。再次叮嘱自己让积极主动的习惯融入到生活的每一处，成为自己的基因。
