根据读来的学识及感悟简述下抑郁症(又称忧郁症)，跟大家分享下。

抑郁症分为三类：

A类 器质性病变抑郁症(脑瘤、脑梗塞等器质病变)

B类 应急事件抑郁症

C类 缺爱型抑郁症（简称缺爱）其实也是内向心理

    抑郁与抑郁症是不同的，抑郁指的是抑郁情绪(简称烦恼)，抑郁症是心里的事件已经形成死循环解不开了（就像线团一样）而且时长达两周以上了，抑郁情绪下人是兴趣爱好丧失的，可以说开心不起来，所以抑郁症也不是那么容易得的；其实很多人都对抑郁症有所误解，甚至有偏见，并不能正确的看待，就好像很丢人似的；其实不过是一个类似感冒的精神心理科问题罢了，通俗来说就是人的一个心结，只要打开它就药到病除了；只是很多人认知上的不足，就将其放大渲染了，不过抑郁症若发展成重度状态确实很危险，这时候自己已经没有了求生意识。除了A类属于精神疾病（它主要是由于脑瘤、脑梗塞这些颅内器质性病变导致的），其它都只是心理抑郁，因为并未区分开，故导致很多人混淆不清。

    A类由器质性病变产生的抑郁症（它主要是由于脑瘤、脑梗塞这些颅内器质性病变导致的），可想而知是不可逆的，因此只能药物治疗及控制；

    B类由应急事件产生的抑郁症，这种抑郁症就像心理上的感冒，因此很多现代人及学生都容易患得，简单的说就是遇到“难题”了，就会产生抑郁情绪，若长时间得不到解决就会形成抑郁症，生存意识强的人是可以自行走出来的，当然这种人很难患抑郁症，其他人可能需要人的陪伴与帮助，这种陪伴与帮助是精神层次上的分担，也可以说是分忧。这类抑郁症不发展为中度与重度可以不需要药物治疗，也可以正常工作与学习，只是抑郁症会影响人的物质分泌导致失眠延展一些其它症状出现，当然失眠不一定就是抑郁症。

C类缺爱型抑郁症，其实就是人常说的内向心理，只是专业的烘托给人感觉有些放大渲染，由于自我封闭，易产生负能量，因此最需要正能量灌输。这个缺爱缺少的是孩童期父母的爱，它是一个人人格形成重要的一部分，因此一个人的性格及心理也与其相关。但这类抑郁症其实跟抑郁症没什么关系，只是这类人容易产生孤独感，害怕失去，所以内心情感缺乏时会有无意义感，这里的情感指的是共情，容易闷闷不乐，这跟自我认同感缺失和生活没有方向感有关，也就是所谓的迷失。适当缺爱它其实是有好处的，因为缺乏会使人更加独立，思维活跃简单来说脑子转的飞快，这也是很多人说得抑郁症的人大多聪明的原因；但由于羞耻心理和自尊心强加上对情感的求知若渴导致情商低，由于羞耻心强，心里的想法说人听会有自责感，这才是自责的因素，另外带来的负面影响就是头脑容易使用过度产生疲劳感，人在疲惫状况没精神情绪也会低落。这类人很要强，各方面都追求完美，心思细腻善于观察，包括安全感缺失状态下会对问题逻辑性展开分析引论出不同结果，也称多想，因此擅长分析；这是因为此类人心理防御机制较强，也就是自我保护意识强，之所以防御机制较强，是因为害怕情感受伤。虽然缺乏安全感但会自己建立安全感，只有在安全感缺失或被破坏情况下容易使人产生抑郁情绪，除了情感伤害易发展成抑郁症一般不会（情感受伤会导致封锁的痛苦记忆涌出以此放大痛苦），其实就是人常说的情感世界崩溃，因为与抑郁症有所区别，因此才有被称为假性抑郁症；爱求知解决问题的自信心很强，有一部分是家庭因素形成的自信心，也就导致在生活各方面的抗压能力很强，因此并非柔弱之辈；由于心理防御机制较强，会建梦封锁痛苦，因此这类人本能人格很强（遵循快乐原则）。只是过多的缺爱会导致人在情感上的依赖性，还有个缺点就是易对他人的关心产生好感导致容易被骗，当被骗的多了才会学聪明，外表看似坚强情感却很脆弱，容易受伤，简单的理解就是内向，所以也有说内向的人容易得抑郁症一说。人有补偿心理防御机制，通过友情及爱情等方式可以进行补偿，只是缺爱者追求的是精神层次上的情感，也就是说只需要共情的爱，不能共情的会排斥。缺爱所带来的如安全感等这些，人可以从认知上去改善调整，有这么一说：‘’有的人用童年治愈了一生，而有的人在用一生治愈童年‘’。其实这说法浮夸了，一个人若能从认知上去改变，找到人生方向，还有就是爱的补偿（补偿爱其实也就有人生方向，以及缺爱心理等也会得到补偿改变），活的就会很坦然。人格中道德观与信仰也能起到很大的作用，也有的人缺乏道德观与信仰导致容易走向极端；当然不是父母不爱自己的孩子，而是有时候并不懂得要如何去爱。

        结束语：“所以说除了A类器质性病变产生的抑郁症，其它的是遇到什么事情了导致解不开或者情感受创；抑郁症是心理问题，所以抑郁症并没有什么大不了的，正确的认知会发现就是心理上的感冒，每个人都有可能患得，只是很多人根本不了解抑郁症罢了。”