人类并不是最容易让人理解的一种生物，但，重要的是，你要知道你的一些直觉，并不总是对的。事实上，有的时候甚至是完全错的，而我们往往会严重低估虚假直觉给我们带来得危险。
如果你对一些人有一些看法，而他们的行为印证了你的猜测，那会让你更相信自己的直觉。
就比如，我警告我的朋友，不要吃冰箱里那个蘑菇，不确定是不是有毒，但不管怎样，他还是吃了还出现了幻觉。我就会说， 我就说吧，真的有毒。。。但如果他吃了没事，以后我也很可能不记得这件事。这个现象叫做后视偏差。也叫做～我早就说吧 现象。
并不是说常识是错的，而是说我们的直觉，更倾向于描素刚刚发生的事，而不是预测未来会发生什么，另一个现象就是，人生来就有过度自信的倾向，有的时候，你感觉自己直觉非常非常的准，但事实却是，你真的错的离谱，基本每个人都会这样。
我们也倾向于感知随机事件中的规律，从而导致错误的猜想。
比如你丢五次硬币，得到五次全是正面的概率和得到正反面交替出现的概率是一样的，但我们会把五个全是正面的事件看做是不寻常的，看做是幸运的象征，从而给它以一个不一样的定义。正因为这些，我们才有方法严谨，能够自圆其说的心理学研究和实验，以及科学探索的光荣历史。它帮我们解决这些问题，并从根本上，让心理学研究免于被我们愚笨得大脑给搞渣。
在大多数方面，心理学研究与其他学科研究的方法没有什么不同，比如，第一步都是要研究对象提出一个一般性的问题，并把它变成一个可测量的，可检测的命题，这叫做将你的问题 操作化。于是你就知道科学的方法它开始于一个问题和理论。
我说的理论并不是 喝四杯咖啡有助于你更好思考。相反，在科学的理论中，一个理论要能够组织和解释不同的大量的可观测的并预测结果。而当你想出一个可预测观测的，一旦你的理论和假设准备就绪，你需要用一种明确和共通的语言来报告它们。
比如 将更好的思考这句话的意思更好的定义一下，让其他研究人员可以重复你的实验。重复实验是关键所在，你看到一个人表现出了一次特定的行为，这并不代表什么，但是，即使你更换了对象和情景，仍然得到这一情况，那么，你可能得出一些规律。但这对于常见的一种心理学研究，案例研究 是很困难的。案例研究会深入观察一些个体，但这有时也会产生误导，因为这种研究的特征所致，我们不能进行重复实验。所以它的缺点是结果不一定有推广价值。尽管如此，我们仍然可以从个案分析中清楚认知到有可能发生的事，并提出问题。进行更有深度和广度的研究。个案深度分析往往会有重大发现，它是心理学研究的心理学家们最好的讲故事的手段，
比如，咖啡的香味突然让一个人变得焦虑，很明显，咖啡对其他人并不一定会有这效果，这事实上，一段不好的回忆就可能与咖啡有关，所以这种情况也是非常少见和重创的。但是，你仍然需要查看其他许多案例来得出这个结论。
心理学研究另外一种常用方法叫自然观察。研究人员只需要在自然环境中观察行为，
比如 小孩在教室里玩耍，树下有一只流浪狗在吃东西等，这种方法是为了让被观察者真正的做自己，而尽量不让他们知道，其实就是偷窥别人。
和案例研究一样，自然观察是非常好的描素别人的方法，但它对行为的解释能力非常有限。心理学家还可以通过调查和访谈来收集心理数据，要求人们报告他的意见和行为。
性行为研究者，阿尔弗雷德 用这种方法研究了成千上万男男女女的性史。并分别发表了人类男性性行为和人类女性性行为，震惊了世界。
调查对清楚人们有意识的行为和意见是非常好的方法。但如何提问是需要技巧的，选项的微妙差异对整个结果是走影响的。
比如 禁止和压抑这种强迫性的词可能会引起限制和不允许的相关词汇反应i比如 你相信有外星人吗？和你相信外星中存在其他智慧和生物吗？
尽管两者本意相同，但可能会让听者有不同的联想。
提出问题的方式很重要，同样，调查对象也非常重要。
