周复盘（2025年3月10日—2025年3月16日）
一、习惯养成
持续行动的情况：
冥想 累积333天
早起 累积30天
阅读 累积28天
坚持8000步 累计273天
坚持AI学习 累积17天
二、目标回顾
1、 核心目标完成度
本周核心目标是：
（1）每天陪星星：30分钟儿歌+30分钟诗歌、散文。【已完成】
（2）控制体重，3月17号我们就37周了，吃饭称重。【有两天血糖高，最后3周了，坚持】
（3）坚持听晨读会，并总结金句和写一篇笔记。【已完成】
（4）继续学习AI，学习完研究院视频，将AI融入工作中。【完成2天】
（5）完成民办项目的论文初稿。【完成一半】
（6）坚持简书写作，记住慢就是快。【已完成】
三、健康与情绪管理
（1）本周7天8000步+
（2）周四（吃了橙子）和周六（下午苹果，土豆鸭子）血糖较高。
（3）周二、周四有太阳。
（4）睡眠得分高，周一到周五90分+。周六和周日80+。这周也逐渐养成早起习惯。
四、本周幸福银行
（1）周四妈妈给小星星洗衣服
（2）周二妈妈处理鸭子和乌鸡，晚上舅舅来喝酒。
（3）本周继续养成冥想、护肤、梳头和写字习惯。
（4）我给亲亲读书三天。
（5）周六起来给大家包卤肉包子。
（6）周四开始，家门口开始修水泥路了
（7）关于理财，在中高风险基金股票上坚持不超过10%的总资产，做一个合格的投资人。
五、本周感恩日志
（1）感恩亲亲回成都陪我两天。
（2）感恩亲亲给我种爱媛树，成都金堂的树苗。
（3）感恩周日亲亲陪我去医院，办银行卡，退快递、逛妈咪爱、买袜子。
（4）感恩妈妈给我做饭饭。
（5）感恩妈妈周四给小星星洗衣服。
（6）感恩爸爸吃烟离我们远远的。
（7）感恩爸爸平安送亲亲去车站。
（8）感恩外婆身体好好的，这样妈妈可以轻松点。
六、下周计划
（1）每天陪星星：30分钟儿歌+30分钟诗歌、散文。
（2）控制体重，3月17号我们就37周了，吃饭称重。
（3）坚持听晨读会，并总结金句和写一篇笔记。
（4）继续学习AI，学习完研究院视频，将AI融入工作中。
（5）完成民办项目的论文初稿。
（6）坚持简书写作，记住慢就是快。
（7）学习经济方面的知识，形成自己交易逻辑和原则。
