No·21。100天,挑战100-1000字.《聪明养育》

来源《得到》栏目的《聪明养育》(如何培养更聪明的孩子)

“真正的聪明=(神经智力+经验智力)x反省智力”

***“神经智力:早期的大脑发育有很强的可塑性,各种能力同时发展,但每种能力有自己发展的敏感期。”“3岁看大,6岁看老”说的大概也是这么意思吧。

***“经验智力,有三个要注意的地方。

第一个是要在孩子学习过程中,给他挑选很适当的任务难度。

第二个是集中注意力,成块的反复练习。

另外,把复杂的技能拆解成小块,也是必要的技巧。

第三是持续有效的反馈。即需要关注孩子,知道哪里表现好,哪里不好,及时给出具体的反馈。如不符预期,就根据错误修正自己的策略和知识,学到新的东西。”

***“培养反省智力同样要从三个方面着手。

一是策略的选择。从不同角度想问题,甚至是换位思考。

二是积极的态度。比如表扬就是一个培养积极态度的好机会。

三是自我监控的习惯。你自己到底有多少认知资源,当时情绪和状态是不是正确的,这些都是我们需要经常评估的。客观评估自己,管住自己是很难的,这是小孩子需要学习的地方。”也是我自己极需学习的!

今天练字是抄写《论语》“学而第一”篇。

“学而时习之,不亦说乎!”学到东西,经常复习和运用到生活中,是一件快乐的事。

古有曾子“吾日三省吾身”,帝王成汤之“苟日新,日日新,又日新”,就是从勤于省身和动态的角度来强调及时反省和不断革新,通过思想的更新来促进行为的改变。


^^如何能更好地思考与反省?

记得多年前看到过这么个“学习金字塔”,告诉我们两周之后,通过教的方式,学习内容在大脑的留存率是最多的:90%!

这也是我以往看到自己需要学习的内容时,喜欢分享给身边朋友们的缘故所在!通过对新知识的学习、思考和理解,转化为自己的想法,再经由自己的语言、文字类表达输出,来更利于自己新习惯的产生和累积。

图片来自简友分享^_^感恩再次遇见!
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