按照心理学的说法，大多数时候，我们人都处在“非理智”状态。即使是知道了有这样的情况存在，我们仍然是处在“非理性”的时间更多，差别只是提醒自己“非理性”的机率增加了。
有幸，自己知道了，也在日常的生活中试着去克服惯性，试着提醒自己非理性的状态。虽然还是经常的“非理性”。
“惯性”的产生，有生理的有心理的作用，生活中的影响无处不在。比如生气，一听到不乐意的就容易怒火中烧；比如吃零食，明知道对身体不好或要减肥，但总是有经不住诱惑的时候；比如吸烟酗酒的人，都知道不好的比率一定是多于所谓的“好处”，但都会给自己找出吸烟酗酒的千万种理由。惯性左右着我们，我不是我，你不是你！
偶尔的，在不影响他人的前提下，一个人的随心所欲，倒也无妨！毕竟，有时候压力是需要我们以适当的方式消化的。
但请记住，健康的生活需要的是理性！
