同事小陈和小李是两个情绪很容易失控的的人，记得他们两个在一起就喜欢讨论这个那个的不对，我批判性的语言羞辱每个人的不足之处，最后达到情绪的最高点，以此来让自己服短暂兴奋，旁观者听的久了，也就明白他们在背后也是这样说自己的，他们两个渐渐的被孤立了。
我想每个人都会有七情六欲，就像是江河要像下游流淌，谁都不愿意成为堰塞湖，这样周围的人都会成为你不良情绪的受害者，比如你是一名司机，早上你和家人吵架了，你拿着车钥匙就出车了，因为你心里憋着一团火没有发泄出来，在路上又遇到堵车，接着还被顾客投诉，你一气之下就猛踩油门，突然前方一辆车冲过来，还好你反应快，躲了过去，惊出你一身冷汗，感觉如隔世。
是的，情绪没有合理的出口，会让我们的生活乱七八糟，七情六欲是生而为人都会有的一种自然反应，在高明的和尚我想也会有要生气的欢的时候，他们只是比普通人更加的会调节情绪，在中医学认为情绪波动会影城很多的慢性病，会伤害到我们的元气，道家佛家之所以长寿，是因为他们都修炼一口真阳气，你看有拿个道士，和尚是易怒易喜的。
年轻的时候，很少有听过同龄人说：我们还是让对方先走吧，慢一点可能还会看到更美的风景，一般都是：我们一定要赢过对方，至死方休，逃避是懦夫之类的语言。初生牛犊不怕虎，觉得那才是慷慨激昂的生活打开方式。就像千年蛇妖还没有修成人性会有很多的弱点，会让别人有很多的可乘之机，像孙悟空要经历九九八十一难，才可以看轻妖怪的把戏，修炼出遇事冷静的淡定平静。
我所在的单位分为很多本门，翻盘也有很多的干部领导，有中层干部，高层干部，基层干部，我曾以内高层干部一定是学籍最高的，基层干部是学历最低的，后来发现，他们有一个规律，高层干部往往是脾气最好的，最能够控制情绪的，你最不容易在他脸上读到情绪波动的，中层则次之，基层的就更容易波动，一般员工意则是很容易点燃情绪的导火索。
我们每个人虽然不可能全部都去当和尚道士，也不太可能每个人都去做高层领导，但是做自己情绪的主人，一定是对自己有好处的，成年人要学会和自己舒服的相处。
修炼一颗闲庭信步，处变不惊的涵养，前几天看到主持人何炅的回忆录，一个个小故事体现出何老师的情绪控制能力，当中也不乏有乱说话的，行为非常过分的，和何老师要会觉得很无语，可是他总是会机智的去化解不良情绪，不会让那些负面的情绪战胜自我，罗曼罗兰曾说过，最大的勇气就是在认清了这世界之后依然热爱它。
现在的我已经慢慢的学会风轻云淡的样子，不争不抢随遇而安，她要便随他去，抓得太紧，会如流沙般落下，就好比时光，你天天跟时光赛跑，还不如慢下来，做一些自己喜欢的事情，看看路边的野花泛滥你的内心叫能有蜜糖溢出来。
