【元青】20190120 “人生只是一连串过程”信念解脱共修笔记
人生只是一连串过程。我们孜孜不倦所追求的结果往往是相对的，不是绝对的。今天的结果可能变成明天的过程。譬如，作家今天写了初稿，明天可能会删减、修改，甚至推翻重写。总之，在某种程度上否定昨日的结果，不断修缮，完成二稿、三稿……。
人生只是一连串过程。结果带来的喜悦往往是昙花一现，短暂缥缈。而在整个过程中体验到的酸甜苦辣却显得那么真实，可惜很多人走得太快了，眼睛里只能看见一个接一个的目标，无暇体会过程中的滋味。
人生只是一连串过程。只有不拘泥于昨天的结果，才能达到“苟日新，日日新，又日新”的境界，人类文明的进化和科学技术的进步才有可能发生。例如因为有了对“日心说”的质疑和否定，“地心说”才能得到推广和普及。
我们的学习和修行也是如此，是一个自我改变、自我更新的过程。从某种意义上说，就是不断去除旧观念，发展新观念的过程；就是旧的我不断死去，新的我不断出生的过程；而该过程需要一颗精进和勇猛的心，如“朝闻道，夕死可矣”（孔子）；需要一颗觉察和反思的心，如“没有省察的人生不值得过”（苏格拉底）。
下面重点分享两个触动较深的感悟：第一，已知、未知与全能智慧；第二，创造力与价值。
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已知、未知与全能智慧
一切的发生都是祝福和礼物，只是我们肉身凡胎，不具备全能之眼，所以看不见真相。我们通常只活在自己的认知里（即 “已知”），佛家称为“认知障”。我们根据过去的经验而指导当下或未来的行为与计划；却看不见自己认知以外的领域（即“未知”）。世间万事万物瞬息万变，错综复杂，用我们有限的经验来指导无限的发生，无异于刻舟求剑，绝非明智之举。李瑛分享的关于菩萨的故事，适时地说明了人类认知的局限性。有一个流浪汉，走进寺院，看到菩萨坐在莲花台上众人膜拜，非常羡慕。
流浪汉：我可以和你换一下吗？
菩萨：只要你不开口。
流浪汉坐上了莲花台。他的眼前整天嘈杂纷乱，要求者众多。他始终忍着没开口。
一日，来了个富翁。富翁：求菩萨赐给我美德。磕头，起身，他的钱包掉在了地下。流浪汉刚想开口提醒，他想起了菩萨的话。
富翁走后，来的是个穷人。
穷人：求菩萨赐给我金钱。家里人病重，急需钱啊。磕头，起身，他看到了一个钱包掉在了地下。穷人：菩萨真显灵了。他拿起钱包就走。流浪汉想开口说不是显灵，那是人家丢的东西；可他想起了菩萨的话。
这时，进来了一个渔民。渔民：求菩萨赐我安全，出海没有风浪。磕头，起身。他刚要走，却被又进来的富翁揪住。为了钱包，两人扭打起来。富翁认定是渔民拣走了钱包，而渔民觉得受了冤枉无法容忍。流浪汉再也看不下去了，他大喊一声：“住手！”就把一切真相告诉了他们。一场纠纷平息了。
你觉得这样很正确吗？
菩萨：你还是去做流浪汉吧。你开口以为自己很公道，但是，穷人因此没有得到那笔救命钱，富人没有修来好德行，渔夫出海却赶上了风浪葬身海底。要是你不开口，穷人家的命有救了，富人损失了一点钱但帮了别人积了德，渔夫因为纠缠没能按时上船，而躲过了风雨，至今还活着。
于是，流浪汉默默离开了寺院……
这个故事也告诉我们了佛家所说的一个道理：众生最大的病是“无明”。佛陀开悟后看到一个事实：“众生皆具如来德相，皆因无明而迷”。既然都在无明中，无明对无明，哪有什么对与错？我们没有全能智慧，无法看清整体，看不到更大的真相，仅仅依靠有限的已知，如何能得出完整的结论？（请脑补盲人摸象的画面）
如果能够突破自己的认知局限——“已知圈”（如“我是对的”），认识到自己原来是无知的，从“我知道”转变成“我不知道”，那么我们就能够升级来到生命的第二个层次——“未知圈”，进而不断突破自己的有限，来到更广阔的无限。
前阵子朋友张三受邻居李四之托，帮忙代领了工会发放的福利物品。由于李四没有及时来取，张三很生气，向我抱怨：“李四这女人太懒了，没见过那么懒的女人。要是我，早就把东西拿回家了。” 我听了他的叙述，觉得这也没什么，李四可能是有事，没顾上吧。张三将李四没有及时取回物品的行为定义为“懒惰”，并且对该特质十分排斥。这件事引起了我的思考：为什么我俩对同一件事会产生不同的反应？也许因为我有过类似的体验，能够感同身受，更容易理解李四的行为。而在张三过去的经验（“已知”）中，这样的事情是不被允许的，因为他的父母一直这样教导TA。从某种意义上说，父母的教导就像是在孩子的潜意识中植入一个个的旧观念，当孩子觉察力不够，未经质疑和审视就认同了这些旧观念时，就相当于TA的自由意识选择活在过去（上辈人）的经验中，也就是停留在“已知圈”，这时他们很容易认为自己有全能的智慧之眼，认为自己知道事情的全部真相：“我是对的”。殊不知，缺乏觉察而不能识破这些旧观念的真实性，不能突破“已知圈”，就等于自动停止探索未知，也就等于拒绝成长和升级。因为TA的潜台词是：“我都知道了，不需要学习了”。（如何期待这样的孩子成为有开拓精神的哥白尼？）假设TA把“我知道”变成 “我不知道”或者“事情可能不是我想的那样”或者“也许还有另一种解释”，那么评判也许就不那么容易升起，无形世界中的造业也能够随之减少。
突破“已知圈”穿越到“未知圈”，需要很大的勇气。初到“未知圈”，大多会感到不太舒服，因为离开了舒适圈，离开了熟悉的人、事、物，感觉自己什么都不会了（即“知无”）。然而看到周围的人都那么牛，不禁心生向往。这时候，真正的学习也就开始了，同时智慧也开始提升了。从此，你再也不是从前的你了。
2.创造力与价值
一支笔的潜意识是希望被使用，当它被使用时，它的价值得到了体现。同理，一个人的潜意识是创造，并通过创造体验到自我的价值感。因为人类作为一个物种的发展，存在一种淘汰机制，如果你不适应社会和环境了，就会被淘汰，即优胜劣汰。人身上的器官，包括视觉，听觉等其实都是为了适应生存发展所需。因此，一个人只有在生活和工作中有创造力，才有生存下去的机会。当TA发挥创造力，对团队、集体有贡献时，TA才会体验到价值感。
2018年五一节期间，我在北京恒寿健康管理有限公司给妈妈预约了正骨能量治疗，以为妈妈会不同意，没想到她很高兴地答应了。随后我就听到了小伙伴担心和质疑的声音：“70多岁的老人独立来京，你一个人能照顾好吗？你之前有相关经验吗？万一出什么差错，你的哥哥姐姐能放过你吗？你能负责吗？” 我吓得要死。我是家里最小的孩子，从小都是被照顾的对象，无论做什么事都是最不行的那个，一度怀疑为什么要来到这个世界上，感觉自己就是多余的，痛恨自己为什么如此无能，感觉活着完全没有价值感。先生知道我的顾虑后鼓励我，说“没事的，妈妈没有那么脆弱，这是个交流的好机会”。我心里的一颗石头这才放下了，不再瞻前顾后，只有行动。我全程身兼数职：策划人、助理、摄影师……，订往返高铁票、订酒店、接站、接送治疗、陪吃、陪逛、陪玩、陪聊，送站。我俩在一起感觉妈妈像是孩子，而我更像是妈妈。妈妈全程啥都不管，该治疗就治疗，治疗结束后该逛街就逛街，该游玩就游玩，累了就回酒店睡觉，不强迫自己，也不难为我，怎么样都行，难怪她看上去比同龄人都年轻，根本不像六个孩子的妈妈。我全权负责，一根筋绷得紧紧的，生怕出一点差错。虽然身体很累，但是感受到被无条件信赖与依靠，心里无限喜悦。无论她说什么或者做什么，我都无条件地允许，她特别开心，特别放松，和我聊了之前从未碰触过的话题，例如幼年失亲、包办婚姻、家庭矛盾等，完全把我当做一个大人一样看待。
回看此次经历，我自己竟然大吃一惊，甚至感动到落泪。哇塞，我居然这么能干。终于体验了一把“我行”的感觉。真的太爽了。从小学起就有两个外号跟着我：“假正经”和“不操心”。“假正经”是同学送的，因为我太多标准，束缚自己，束缚别人。“不操心”是家人送的，因为家里大事小事我一概不关心、不关注，叫干啥干啥，没有自己的思考，大概是因为经验告诉我，横竖都是错，多一事不如少一事。如今，我终于改头换面，升级更新了。我发现，当我发挥创造力，主动、独立完成这件事，对妈妈、对家庭有所贡献时，我的价值感得到了极大的提升。
当一个人有创造力的时候，TA就能够很好的生存下去，也就是能够跟周围的环境和谐相处。如果人一旦在这个环境中失去了创造力，无法通过创造体现自我价值，TA就面临着淘汰。这时就会出现两种情况，一种情况是主动淘汰，比如说TA会自己想换工作；另一种情况就是被动淘汰，比如在一个家庭里面，当TA觉得没有什么价值时，TA可能甚至会创造出一些不和谐的现象，来体现自己的价值，也就是抓取价值。
Lisa姐曾经是国家女篮的明星球员，现在是国家女篮的明星教练。鲜花、掌声、奖牌与荣誉的背后是义无反顾的依心而活（喜爱），数年如一日的基本功训练（专注），与无可替代的真功夫（绝活）。成功如她，随着年龄的增长，当运动员的优势不再，也不得不思考未来的职业规划，究竟该何去何从。面临转型期她有过彷徨、痛苦，但是并没有被困在空想中，而是去行动，去创造，突破已知，进入未知，敢于知无。她选择主动淘汰，创造机会毅然前往美国学习，跟随世界顶尖的篮球教练学习如何管理和指导球队，学成后回国执教，携中国女队在国内外披荆斩棘，创造了一个又一个美丽的神话。她在球队的价值是毋庸置疑的，这与她永不止步的开拓创造也是分不开的。假设她满足于现状，不愿离开舒适区，缺乏开拓创新的精神，也许就没有从明星运动员到明星教练的华丽转身，也不可能有今天的辉煌战绩，更不用说坐拥粉丝无数。
人的创造力分为两种：一种是良性的创造，另一种是恶性创造。当环境和条件的变化，使得良性的创造因为各种原因而变得困难，人们会无意识地进行恶性创造，如创造冲突或疾病，因为人们在生命中总是想要寻找因创造而产生的价值感，无论是工作中还是生活中，都是如此。因为潜意识中始终有个概念：不创造，就淘汰。
父亲一生操劳，是家里的主要经济来源，也是家里拥有最终发言权和解释权的家长。在我国的 “三年经济困难”时期，虽然考上了省外的中等专科学校（相当于一只脚已经迈进了铁饭碗的体制），但是当他放假回家看到家人面临生存的威胁时，他的自由意志选择了中途辍学养家，并与失散的父亲团聚，父母兄弟生活安定下来后，父亲独自再次外出寻求发展。起早贪黑，全年无休，当农民、做工人、开馆子、办商店，攀登高峰，创造奇迹。父亲的神奇在于，当旧的圈子不能支持到他的生命成长时，他会决绝地穿越“已知圈”，进入“未知圈”，且能够迅速打开局面，开辟一片新天地。
由于我家的孩子多，亲戚们都敬而远之，生怕被连累。而在那个人人都吃不饱饭的年代，父亲不但解决了家里的温饱问题，而且竭尽所能供孩子们读书，培养了三个大学生，两个博士生。父亲不但照顾小家，还不忘大家。经济能力稳定后，他主动肩负起长子的责任，赡养老人、支援兄弟。甚至不计代价，不远千里，从老家迁坟到新疆，最终将爷爷奶奶合葬，了却了一桩心事。
父亲人生的转折点发生在退休之后，从此局面开始发生变化。虽然已经把商店转让给大哥大嫂，但是父亲浑然不觉自己已经退休了，忍不住每天都要去查看，看不顺眼、批评指责是家常便饭。久而久之，即便孝顺如大哥，也是很难避免冲突与矛盾。昔日的父子已经不见了，只有看不见硝烟和战场。众人力劝父亲在家里休息，既然已经退出了，该放手就放手吧。然后，父亲的身体健康开始亮起红灯，首当其冲的是呼吸系统，三天两头感冒，几乎每次都会发展成肺炎，需要住院或输液。我和两个姐姐轮流看护，所幸小城市，医院到家里也没多远，三个人替换，也不是什么问题。没多久，医院的医护人员都熟悉得像自己的家人一般，护士会笑着对父亲说：“您真有福气啊，三个女儿都在身边照顾您”。父亲听到这句话，脸上会露出少有的笑容。父亲生病时很痛苦，呼吸困难，夜不能寐，经常挂在嘴边的一句话是：“我的身体变成今天这个样子，都是为了你们！” 当时不理解父亲为什么这样讲，今天才明白：他是在通过创造这个念来体验自我价值感。
每每回想父亲的一生，总是忍不住泪目。他创造了生命的奇迹，体验了人生的巅峰与低谷，看上去有些时候他在做自己的主人，也活出了王者风范；而另一些时候，他被潜意识操控做出了一些事后令人悔恨的行为，甚至当时自己都不知道自己在做什么。今天的我终于领悟到，父亲在用自己最真实的故事向我展示创造力与价值的真谛，真的非常感恩他。
经常听到这样一句话：“不要问你的祖国能为你做什么，要问你能为你的祖国做什么？”，这里的“祖国”还可以替换为学校、家庭、团队等。我曾经埋怨、怪罪我的原生家庭，认为是父母的养育方式不当造成了我今天的各种烦恼。今天终于读懂了这句话的真正含义：我才是我生命的主人，与他人无关，一切都在于自己的创造和选择。我应该充分发挥自己的创造大能，通过我的创造去尽情体验自我价值感。黑格尔说：“凡是现实的东西都是合乎理性的”；佛法说，“凡事有因必有果”。
所有的发生都值得感恩，因为背后都有礼物，都是为我而来。当我们待在“已知圈”时，往往只看见果，而看不见事情背后的因（“未知圈”），这时候我们不要急于抱怨和抗拒，而是应该静下心来向内看，提醒自己“这个世界没有偶然”，多问自己几个为什么，不断提高觉察力，更深入地认识自己，慢慢学会收获和感恩每一份礼物。
德国著名的心理学家佛洛姆说， “成熟的爱，所遵循的原则是：因为我爱别人，所以我被别人爱”。《新书》上说： “爱出者爱返，福往者福来”。《圣经》上说：“施比受更有福”。从创造与价值的层面上说，爱与施是创造，是主动传播爱的能量，进行良性创造，与此同时，自我价值感自然得到彰显。
