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本堂主题是“巧用思维导图—升级你的整理能力”。此次的课程主要讲述了5个点。

此次听课的过程中，依然采取了先记录关键词笔记，再绘制思维导图。

1. 整理能力：整理的定义，去除不需要的，合理规划；例，资料、电脑桌面、办公桌、理财思路等；分类方式。

2. 清空你的大脑：脑子里装了太多事的状态；列清单整理；利用番茄钟管理时间，适当休息。

3. 图示化：全脑思维，大脑的工作方式；书本目录图标转换案例；利用思维导图进行记录和整理，便于理解和记忆。

4. 日程安排：举例说明，把大青蛙分解成小青蛙（任务分解）;制定阅读计划,选书、规定用时，严格执行；根据SMART原则，制定完成标准，细分周期，记录关键词笔记，500字左右心得。

5. 5S整理：①整理，区分要不要，提高效率，节省空间；②整顿，定名，定量，定位，安全，省时；③清扫，脏污，干净、明亮，④清洁，实施整理、整顿、清扫，制度化，规范化；⑤素养，提高人的素养，按章依规办事，讲究品质。5S理论之父为平野浩之，该活动在日本企业中广泛使用。

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