灵芝:生活的觉察

人有的时候很神奇,如果自己的价值感在于男人身上,男人的一举一动都会牵动着自己的心,他这样说是什么意思?是说我不够好吗?还是说我很优秀

是呀,我好不好为什么要由别人去定义呢,我好不好是我自己说了算,不管你觉得好也罢,觉得不好也罢,我都存在于这里,这个世界上总会有人珍惜我,总会有人爱我,最重要的是,我自己在爱着我自己


再者,我能够感受到庄岗对我的爱,其实吧,我能够感受到他的爱,也在于我是一个会表达爱的人,我把我内心对庄岗的真实感受表达出来,让他知道,我在每一次表达的过程中,也加深了我对他的爱,是的,所以说,表达爱,不仅仅是在滋养对方,同时更是在滋养我

生活很平凡,但也真的很幸福,幸福无时无刻,就在我的身边,有我爱的家人在我身边,我太知足了


今天和文敏见面,讲真心话,我也觉得很开心,因为我看到文敏特别的开心,不管文敏好还是坏,她都是我心里的好妹妹,我是特别看重这个妹妹的,也希望她能够过的好

很久没见的朋友,在一起说话也会有聊不完的话题

并且,我发现自己虽然半年没上班,但表达能力一点没下降,甚至还增加了特别多的松弛感呢,这可真是一件很酷的事情呀,嘻嘻,任何事情都会有好的一面,我的生活里更是好事多多,一个接着一个,跑到我身边

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