2026-05-15 周五

礼拜五很好,往前看是平淡一周,往后应该是平淡双休。

最近确实一直被小病小痛纠缠消耗。之前的过敏症状刚缓解,最近又因为实在不想戴着口罩出门放肆了两次,造成喷嚏眼泪不断,右眼甚至有些泛红和痒痛,因为缺乏维生素和免疫力下降,口腔溃疡也是刚好又复发。晚上也睡不好,从之前的一两点,已经拖延到了四点半。整个人都有点焦灼了,希望自己能稳定下来,修复本来就不是容易的事情,更何况有时候还没来得及修复就又踏入了一次惯性伤害。

今年到目前为止,除了日常会联系的三四个朋友,我几乎没有其它社交。偶尔也就会担心自己被孤立在一种不好的状态和空间里,但更多焦虑的是如果维持现状可能现实会更加糟糕。经常会伏在书桌前很长时间,没有睡着也不是发呆。我可能需要一些简单运动来缓解一下现在的问题。

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