图片发自简书App
今天班会听天哥讲A4番茄工作法，很实用的一个工具，我曾经用过，但后面没有坚持。今天听完决定再次启动，每天花几分钟先把一天的青蛙全部列出来，用张A四纸番茄工作法来规划，会使一天的工作非常高效。感恩天哥的分享，天哥不断地提到3.0要能做到即兴演讲。2.0我们学会了快速地写稿发言，几分钟就解决了。3.0我们要做到不写稿直接发言，我觉得这份能力是被天哥逼出来了，非常的感恩。
小卓的梦想版以及她的新车、她的能量，真的太有震撼力了，我一直觉得没有必要去开一部很好的车，但最近突然有这个想法。其实家里，每个人开的各大品牌的好车都有，唯独我，从来没有去想过我应该开部好车，是的，你的想法会限制了你能拥有的。加油，我也要开始有一部好车的梦想。感恩小卓满满的能量的传递，非常棒的一句话-没有她做不到的，太给力了。
江鸥上了亲子课以后的分享真的很棒，江鸥是我们2.0，6组的伙伴，看到她把时间安排的这么好，带好娃的同时，还做那么多的事情，而且非常愿意去付出，跟大家做更多的分享，太棒了，谢谢！
感恩我们六组的伙伴，这周我当轮值组长，收到了伙伴很多的支持。在3.0我没有担任其它的职务，我希望能够在这种很祥和、缓慢的状态里，多待一段时间，3.0践行完以后，我会很积极的去当一个好的教练，我也愿意更积极的去付出。感恩所有的意见，谢谢！-净慧
