无论任何设备，使用一段时间之后都会送去保养、维修等，比如汽车、机器等。唯独对于我们的身体，这个从出生就一直陪伴着我们的最重要的设备，从来都没有休息过，也没有得到过感谢和体谅，甚至连起码的尊重和理解都没有。
改变对身体的态度，及时的赞美，及时的感谢，要表达出最大的诚恳，我经常会和身体沟通，向它表示感谢，表达抱歉，有的时候会感觉心里热乎乎的，甚至眼睛里充满泪水。
今天去体检，医生说我的子宫很好，我真的特别感谢我的子宫，发自内心的感谢！
图片发自简书App
多和你的身体聊聊天，多沟通多交流，多体谅多包容，如果能够搭配轻断食，给你的身体放个假，相信你的身体会越来越棒！
