2018-12-09

心理学中的精神分析学派认为,为了应对生活中的各种压力,我们的心理会逐渐形成各种各样的心理机制,其中有一个在生活中最常见的叫压抑。它的意思是,当一个人受到挫折后,会把意识不能接受的冲动、矛盾、情感等排斥到意识之外,压抑到潜意识之中,推迟满足需要的时间。或者主动忘记自己的不幸与痛苦,从而避免焦虑、紧张和冲突,解除心理压力。 那些被压抑的痛苦经验和情绪其实并未真正消失,只是由意识转入到更深的潜意识当中。随着时间的流逝,当时发生了什么,我们可能会逐渐模糊甚至完全忘记。但是那种体验和感受,会一直保留在我们的心中。当被压抑的负面情绪积累的过多时,就会不停的寻找各个出口来释放,从而缓解内心的堆积与压力。这就是为什么那些平时待人和善脾气特别好的人,有时候会在一些非常小的事情上发特别大的火,让周围的人感到震惊。

公众号:萨提亚亲子

日期:12月9日

链接:https://mp.weixin.qq.com/s/-zf9Ma_UaiDOW8RWbMHd_w

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 婚姻关系,某种程度上是一段依恋关系。每个人都会把对依恋的需要放入到婚姻中,也必定会把这个需要投入到伴侣身上。在双方...
    入水鱼阅读 682评论 0 0
  • 本周金句:不要给孩子设定过高的目标不要对孩子有过高的期望过高的期望带来压力压力带来不安全不安全带来的寻找安全紧接着...
    琂娜_0317阅读 3,398评论 1 1
  • 基本信息:男,机械设计师 画面描述:房子就是我住的地方,房东人很热情,而且跟房东的爸爸的房子紧挨着,很热闹,所以,...
    弘羽丰阅读 4,531评论 2 1
  • 阅读书籍:《如何阅读一本书》译序+序言 阅读时间:20分钟 遇到的问题:理解问题 明天的措施:明天继续 笔记: 之...
    Yee_Cheng阅读 3,649评论 0 51
  • 今天这个题目不是出自哪片文章,是我自己突发奇想所写!这个词看上去普通的不能在普通,我们都知道学习,但学习的意义...
    白润萱阅读 754评论 0 0