《时间管理》读书笔记

在日常生活中,我们每个人每天要处理的事情很多,做不完的工作,看不完的图书、文章。想要做的事情很多,工作、学习、家庭、兴趣、爱好一样都不想舍弃。因此,也常常会觉得时间总是不够用。

为了更好地平衡自己的生活,我也加入了学习时间管理的队伍里。  为了更好地成长为时间管理的高手,我学习了吉姆•兰德尔的《时间管理》。

一、读书摘要

时间是一种快速移动的资产。《时间管理》是一本运用策略和技术帮助你尽可能有效地利用你的时间书。

二、金句语录

1、意识是时间管理的先决条件。

2、目标是成功的催化剂。

3、你不喜欢做的事情,成功人士也不喜欢做。尽管如此,成功人士还是去做了。

4、时间是有限的。

5、匹配时间和精力。

6、拖延是梦想的杀手。

7、惯性可以成为你的朋友。

8、杂乱不堪是大敌。

9、准备可以让你减少你所要付出的汗水。

10、每次,富有成效都会战胜忙忙碌碌。

三、管理时间需要记住的十个最重要的观点

1、自我意识是先决条件

只有当你真正意识到,你是如何支配时间的,你才能去管理你的时间

2、目标设定是第一步

3、选择是艰难的

时间管理,最终就是关于做出选择的。目标达成讲的就是做出艰难的选择,就是在许多需要你付出时间的,相互竞争的需求中做出选择。

4、你可以“创造”时间

寻找方法,将非生产性时间转变为生产性时间。通过运动和健康饮食,增加你的能量。你的每一个小时里你的精力越充沛,这一个小时对你实现目标所发挥的作用就越大。

5、拖延是大敌

拖延是一种令人讨厌的诱惑,你必须同这种冲动进行斗争。

六,要有一颗“似水之心”

如果你能够清理你的工作区域、你的生活、最终清理你思想中的杂波,你将会显著增加你的工作成效。

7、计划和准备是值得花精力去做的

8、通过确定优先次序,你可以做到去芜存精

9、专心致志是问题的关键所在

10、选择对你来说行之有效的时间管理技巧

四、我的思考

1、时间管理是一场特殊的个人竞赛

时间是无法被管理的,你能管理的只有自己。做管理最难的是当它结合了人这个特色特殊因素之后,产生了无数动态变化。做个人时间管理为什么比其它管理更难,原因就在于这类管理的管理者和被管理者都是同一个人,这是一场漫长而艰难的自我竞赛,毕竟在成为更好的自己这条路上,你是唯一的参赛者。

  2、你不仅仅需要做时间管理

  要想让自己各方面都均衡进阶,目标管理、时间管理、精力管理、情绪管理,健康管理、人际管理……各方面都要有所兼顾。 

3、培养好的习惯,每天精进一点点

习惯是不能直接获得的,你不能马上建立或者去除一个习惯,它是在长期不断重复中被塑造出来的。因此,可以把时间管理作为一个自我管理的微习惯突破口,开启一项简单的项目,然后在践行的过程中,不断为自己添加更多习惯。每天精进一点点,就可以大有不同。

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