小满养生

入小满后，

气温升高，

“养生”丽亮。

冷饮消暑温，

小心过量。

导致腹痛，

腹泻等状。

由于小儿，

消化系统，

其发育尚未健全。

老人脏，

机能渐衰退，

此状易现。

小满天气炎热，

汗出较大多雨量。

饮食调养宜，

清爽清淡。

清利湿热，

养阴润脏。

常吃绿豆，

赤豆薏仁，

冬瓜黄瓜药膳汤。

生脉饮，

以益气生津，

吉祥安康。

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