昨天下午，有幸聆听了王丽珍老师的心理讲座，不仅愉快地度过了美好的下午时光，还学到了很多心理调节的方法，让我更好地认识了自己。
在讲座伊始，王老师幽默地讲了她近几年的经历，她能几年如一日坚持把一件事做下去，真了不起！
在整场讲座中，王老师围绕接纳是沟通与合作的前提。语言是沟通与合作的载体，结合具体的实例进行了深入浅出的生动地讲解，并结合小组训练交流，让我们学有所获。
在整场培训中，有些句子感受很深：
要想教育好学生，就要接得住学生；
要想接得住学生，就要稳得住自己；
要想稳得住自己，就要定得住内心；
要想定得住内心，就要自己有智慧；
要想自己有智慧，就要学习和成长。
抱着一颗难得的心，更容易接纳。接纳才有沟通，沟通才有合作，合作才有改变的机会。
这些句子给我带来很多启示，相信一定能在以后的工作带来帮助的。
在小组讨论中，王老师让每个人说出10个难得，我回顾八年来在伊河学校的成长历程，写下了十个难得。
难得在伊河学校担任教研组长，让我敢于分配。
难得在伊河学校担任年级主任，锻炼了我处事的能力。
难得在伊河学校最初加入新教育的时候担任负责人，让我更快速地了解最新理念。
难得2019年有机会参加优质课比赛，让我赢得了授课方面的自信。
难得2019年被选拔作为县级代表参与市观摩课选拔，让我的优质课有机会在省里获奖。
难得2016年有机会第一次站在阶梯教室为学校老师培训书写，让我练就了胆量。
难得近八年被领导信任并提供诸多学习与锻炼的机会，让我快速成长。
难得2013年顺利进入伊河学校，让上班7年还不会骑电动车的我，学会了骑电动车。（本来想着这辈子可能都不会学骑）
难得在伊河学校遇见了一群有爱、有才的家人们，给予了我无限的鼓励与帮助。
王老师通过一段精彩的视频，让我明白了说话的重要性，同样的字，不同的顺序，表达效果截然不同。直性子、说话直的我要在以后慢慢修炼说话的艺术。
遇见事情，保持镇定；遇见事情，变换角度。在生活中慢慢学会放过自己。难得遇见王老师，难得遇见伊河家人——这一群可爱的人儿……
