当你们听到“暴力”两个字是不是就会想到，想到家庭暴力、学校、社会上、打架骂人等是不是会想到？我们是不是要远离这些，想必你会想我是个普通的老百姓，我要遵守法律，不去招惹是非应该不会发生在我身边吧？（激发读者好奇）
非暴力沟通这本书，我也是听了樊登老师的书才深深的理解，原来非暴力沟通是让爱融入生活，被尊重、理解、欣赏、感恩，用爱的语言去沟通，而非自私自利，愤怒，贪婪憎恨，偏见，怀疑。感觉自己生活中永远做的都是对的面对生活。
但我们现实生活中我们往往都是把自己完美的一面，展现给别人在家庭中我们往往都是把最坏的，感觉在外面受的委屈在家人面前爆发出来。用粗暴的语言，对家人还有特别是对孩子的伤害，（比如孩子不好好学习，不好好写作业等等给他去贴标签），让你感觉到很愤怒，你就会怒气冲天的跟孩子说我这么辛苦还不是为了你，可是你还不好好给我学习，你去死吧真没用，你真笨，你给我站那里面壁思过等等这些语言的暴力和冷暴力去伤害他。越这样孩子越体会不到家的温暖。和父母的不理解。这就是所谓的非暴力沟通。在家里父母对孩子的、还有学校的伤害一层一层的积压着孩子的内心，那是种无形的伤害每天在发生，那是多么可怕。
要学会有效的去沟通，让孩子感觉到我在家是有价值感的，你用爱的语言去沟通，你用心去聆听孩子的内心想法，和观察孩子的情绪。孩子会感觉到妈妈是理解我的，是爱我的。一旦孩子感受到妈妈的爱和家的温暖孩子也是去成长自己 ，改变自己。
通过（樊登读书搜索这本书）
