南阳师范软件学院开展“关注心理健康,构筑阳光心桥”心理委员培训会

        本网讯(通讯员 牛梦蝶)为普及心理健康知识,提升学生心理素质。11月5日,软件学院于西区张衡楼119教室开展“关注心理健康,构筑阳光心桥”心理委员培训会。本次会议由19级辅导员王凡主持召开,软件学院全体心理委员共同参与。

        会议伊始,王凡向与会学生简要阐述了学生在学校主要面对的生活压力。随后,王凡结合大学生心理问题的案例向同学们讲解了心理健康的重要性,引导大家关注自身和周围同学的心理健康问题,教导学生如何科学管理情绪。最后,他希望心理委员能够保  持自身心理健康的同时,也能履行自身职责,切实做到积极帮助他人。

        本次会议的顺利召开,不仅丰富了心理委员对相关心理问题理论知识的了解,也让心理委员学会了科学减压的操作技能,为学院日后大学生心理健康教育的开展奠定了基础。

                                                    软件学院团委

                                                2019年11月5号

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