腿是人体的“第二心脏”，中医认为养腿=养命！
其实做腿部经络疏通有8大个好处，现在就是做腿的黄金期！我们都是自身健康的第一责任人，对健康要学会未雨绸缪！
给大家分享做腿的好处，大家可以借鉴一下：
1、加速腿部的血液循环，改善脚冰凉，腿部发沉。
2、腿部有六条经络，肝经，胆经，脾经，胃经，膀胱经，腎经。
3、腿疗可以改善静脉曲张，寒腿，膝关节不好的。
4、可以调理脾胃功能，消化不良，积食等。
5、调理 舒肝理 气，泻肝火。
6、调理 尿频尿急，腿部水肿。
7、肝经走乳腺，调理腿，对乳腺增生也有一定的缓解。
8、长期调理还可塑腿形。
昨天我就在养生馆做了双腿的前面部分，做完确实感觉穿裤子都比早上出门的时候松了……
