2019-1-22晨间日记

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今天是什么日子

起床:7:10

就寝:11

天气:晴

心情:愉快

纪念日:和好


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:1.锻炼减肥达标55公斤    2.坚持练字达到满意

本月重要成果:减了0.5公斤,连续练字2天


今日三只青蛙/番茄钟

1·领支票(2/4)

2·签计生协议(7+5)/32

3·结亲第二天:买鸡蛋,酸奶看望亲戚(完成)

4·练字15分钟(完成)


成功日志-记录三五件有收获的事务

1.默默做自己该做的事

2.聪明睿智多用心

3.打造好自己的形象


财务检视

打车:20元


人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

《曾国藩》25章


健康与饮食

今日步数:7000

今日锻炼:转脚,抬脚

今日饮食:玉米糊,炒鸡蛋,炒莲花白柿子


好习惯打卡

第91天

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