蜕变之旅的收获，举例：唐姐姐带给我们的故事。她代表了一个时代的精神，她们是付出的一代，有着吃苦耐劳的精神，这是我们现代社会所缺少的。我认为在人生的任何阶段都需要这种吃苦耐劳精神，只有这样我们才能够创造和走进更加美好的生活。有老师们分享说自己曾经是抑郁症患者，自己曾经身体糟糕到了什么样的一个程度，然后经过调理、治疗等等方法，她们活到了现在的样子：快乐、自信、爱生活、爱学习。我认为她们最大的改变是心态的改变，这种积极向上的充满爱与希望的心态让她们生命绽放！看到一群年轻的伙伴们在推广中国古老的文化，非常的吃惊。感谢这样新兴的模式广泛传播老祖宗的智慧。不一一举例，愿所有伙伴快乐生活，绽放怡然。
自己，整体状态还不错。要继续增强灵活性，打乱的顺序让自己有点手忙脚乱了。多体会变化的技能和力量。愿自己绽放怡然。
亲爱的自己
谢谢你
我爱你
