我们要想有所成长，有所进步，那么每日复盘很重要！大家可以看看这本书——《复盘》
这本书让我知道了复盘的重要性；知道了要事事感恩，常怀感恩之心；知道了自身最大的价值就是“被需要”；知道了凡事诸己，向内归因，所有的结果都是自己行为导致的，有什么样的念头就会有什么样的结果！
之前的自己虽然也复盘，但好像流于形式，不够深入，复盘和行动是一起的，如果复盘提炼出的关键点并未指导自己发生改变，那这不是真正意义上的复盘，复盘最大的意义就是让我们发生改变，今天要比昨天好，明天要比今天好；那为什么要有感恩之心呢？之前的我认为：只需要感恩我的至亲的人就好了呀，不需要感恩所有人，这是多么狭隘的思想啊。其实不是的，因为人是社会性动物，是社会中的一员并参与社会的分工，就像我们没有种庄稼，有食物可吃；我们没有生产皮布，有衣服可穿……这些都是他人的奉献，我们享受了他人的果实，那就需要有感恩他人之心，并履行自己的义务——为社会做出贡献：你的贡献越大，你就越被需要，你就具有不可代替性，所以你的价值就越大。生活中我们要多帮助他人，做些力所能及的事情，为社会贡献自己的绵薄之力；那为什么要凡事诸己呢？因为实际我们是生活在自己构思建立的世界当中，有什么样的思想就吸引来什么样的事物——同频共振，那么我们脑海中的想法就很重要了，所以在你遇到任何难题的时候，要先向内归因，问问自己为什么这样想？为什么这样做？有没有自己的私心？而不是归因于外界，归因于他人。
怎样复盘是有效的复盘呢？书中提出复盘的三个阶段：反观、反思、反省。具体步骤是记录（更好的跳出来反观自己）、反思（以结果为导向，以终为始，不断的问自己为什么造成这个结果，原因是？）、提炼（这是最重要的一部，提炼出关键点来指导你去行动） 还有五问法与九问己法以及感恩反省法。
