今天阅读了本书的五篇文章。

《做时间规划的人生到底有多赚》并不是单纯的五点起床，而是五点起床以后时间的规划和执行。为“爱好生活理想”花一点时间。时间规划本来就是克制和坚持。现在我坚持的最好的就是普通话练习朗诵。这也就是我为我自己的爱好愿意投入的时间。

《你的冰箱里藏着你生活的模样》从去年接触断舍离的观念后，就时常整理冰箱，基本上冰箱内食物是充足的新鲜的。这篇文章里的一句话，让我感触颇深“打开冰箱亮了关上冰箱又黑了”，就如人前的你光鲜亮丽，展示着你最美好的一面。人后的你是不为人知的。所以我们也就要像爱护冰箱一样，在人后中默默为自己储运知识处于能量。

《从你的吃相中，我看到你的人品》等到人齐再吃，吃的要适度，要体面，吃饭中要照顾每个人的感受，尽力周全。基本上我就是这么做的。但是我吃东西吃的比较多，也许是耗能比较大吧。记得在科室团聚吃饭时，人未聚齐，其他人就开始你夹一筷子，我夹一筷子吃，我当时提醒了一下，等等谁谁吧。但事后有人就比较记恨。

《层次越高的人，越不容易放弃自己》我的层次不高，但是我愿意接触优秀的人，因为越接触的人越多，越感觉自己的渺小与不足。

《出生寒门，有一条路可以通往高贵》读书可以开阔眼界，从里向外改变心性和气质。读书明理可以多角度的看待事物。“落霞与孤骛齐飞，秋水共长天一色”读书喻景。