晶晶亮亮晶晶。一闪一闪放光明!
昨天在写完《婚姻必备之----抱怨》后,有读者可能觉得婚姻中不见得要有抱怨的存在,毕竟“抱怨”这个情绪不是那么招人喜欢。
可今天我要讲的却是婚姻中不可能缺少的,也是任何时候都不能缺少的----倾听。
记得在进行心理咨询师培训的时候,有心理学方面的博士给上课,优雅从容不疾不徐云淡风轻的样子让我很深刻。
她对如何倾听、倾听时的眼神、表情、手势等等都给了详细的示范,还组织学员们当场模仿诉者和听者做以点评。
自从上完那堂课后,我也学着做一个合格的倾听者。
每个人的性格不同,处理事情的方式也不会相同。
有些急脾气的人可能会在对方没有说完的时候就已经不耐烦地转身就走或是张嘴制止了。
说者肯定不高兴,一次两次地还能将就,总这样打断自己的说话,谁心里都会升起一团小火苗。
有些人被打断后选择不理不睬对方,有些人选择高声地争辩。我就遇到过这样的情况,年轻时会不服地和对方辩上几句,后来沉稳了不吭声,学会了倾听对方。
倾听者在某些时候可以看作是一个垃圾桶,听对方的满腹牢骚、诸多不公;也可能倾听者对面坐的是一个天使,带来的是快乐和荣耀,成绩和理想,这时候的倾听者不是垃圾桶,而是快乐屋。
倾听在婚姻中更加重要,体现着一个人的修养。
婚姻最开始是两个人搭伙过日子,性格秉性都不可能完全契合。在出现意见不统一的时候,如何接招应对是每对夫妻都要思考的问题。
结婚最初的几年里,夫妻双方恩爱起腻地忙不过来,也能够认真仔细地欣赏对方美丽漂亮让自己着迷的模样。那时候不觉得是刻意地倾听,其实却起到了倾听的作用。
婚姻久了,摸着对方的手都觉得还不如自己的手摸着大小适中手感好,也没有耐心能够听对方讲下去了。女人一般会说的都是哪个闺蜜买的什么衣服什么包;哪家婆婆媳妇吵架很热闹;单位里那个男的和那个女的闹绯闻等等。
男人从本质上不喜欢听这些八卦,听不下去就不听不回答,女人嘁哩喀喳讲了一堆很是兴奋,却像一颗小小的石子扔进了太平洋,太平的没有任何声响和波纹。
那结果女人会怎样呢?
生气,争吵,觉得男人不理解,也可能会上升到不爱自己、不想要这个家的高度,想以此高度的威慑恐吓男人,让男人将注意力转移到自己身上。
反过来说,如果男人认真地去倾听女人的话,哪怕是衣服包包,哪怕是婆媳吵架,哪怕是男女绯闻,一定要做出倾听的姿态,时而点头时而评论一下,全当夫妻二人对口相声一般热闹开心就行了。
男人用倾听表示对女人的尊重和在乎,女人用倾诉表达对男人的信任和依赖,二人一拍即合哪还会有争吵?
有的女人实在兴奋说得嗨到不能自己,男人可以在适当的时候提醒女人,比如问问女人衣服要不要自己帮着洗?或是爱看的电视剧要开始了!
这时候的主动权就交到了男人手上,掌握着女人情绪的变化,而不是让女人的情绪影响到自己的情绪和家的氛围。
女人得到了她想要的,暂时也就不会贪心再想得点别的什么,还是洗衣服和看电视重要,想说的八卦也说完了,干起家务来都有劲儿了。
我在家经常是边擦着地边说话,因为走到这个屋一看被子没叠衣服乱丢,就唠叨几句;走到那个屋里纸团满地电视没关,我叹着气收拾。
老公开始还应答或者说别干了,后来就不理我任我说去了,但无论我说什么他都在听,我以为他没有给我回应时准备生气,他能将我刚才说的话重复一遍,我看着他,转身继续边干边唠叨。
因为我的所作所为他在乎,即使是我唠叨,可他在听就好。
倾听有时真的不是那么死板,不是说非要像领导找谈话般坐在对面看着对方眼睛说话才叫倾听。
婚姻生活中的倾听无时无处不存在和发生,因为事情不期然地会被人想起,就想说给对方听,无论对方在干什么,无论想起的是不快的事还是好笑的事,想说就是想和对方分享,不听就是拒绝分享,拒绝就是有了距离。
不要说我危言耸听,婚姻中任何的事情都是大事,不要小觑。
因为信任和依赖,所以才想将肚子里的话都讲给对方听,可对方给自己一张白板一样的脸,好像听不懂你讲的火星语一般,谁不生气?
那就认真听听也无妨,难不成还能说上一整天,也许真的可以说这么久,那也总得要喝口水歇歇吧!
等喝水歇的空隙再转移对方的注意力,对方说的也差不多了,就坡下驴地也就偃旗息鼓了!
倾听可以提高修养,提升修为,是一种尊重,尊重对方的倾诉,尊重自己的婚姻,就算对方有些胡搅蛮缠,必要的尊重体现你的修养,再不济也是对自己修为比对方高的一种安慰吧!