导引养生0707逍遥

今早六点出门练功，小雨。中间取了伞。继续。

早饭后休息看书做打卡作业。阴雨天气比较沉重，因此和孩子一起读了一些积极励志的故事增加向上的力量。

老师说太极拳乃逍遥之拳。我理解行拳之时应神态自如，张弛有度。逍遥二字离我的个性太远，不像有些人天生如此。还需要靠后天修炼以脱胎换骨。

图片发自简书App

最后编辑于：2018.09.17 18:39:34

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