有人说，当下有那么多心理问题都是“吃饱撑的”，这话一点儿都不为过。心理疾病的增多，恰恰说明社会发展到了较高阶段，它是社会经济整体进步的一个产物。根据马斯洛的模型来看，当人们解决了本能的需求后，就会对精神有更多的需求。
对于这个不争的事实，我们仍要嗤之以鼻吗？对神经衰弱、产后抑郁、厌学等一些问题还要视而不见吗？不去面对的后果可能是分崩离析的生活，更有甚者可能是生命的代价。
面对问题、积极的解决问题才是正解。
这让我不由自主的联想到了医学。多年前，人们对于疾病还仅仅停留在：出现病痛，忍一忍，严重了再去看病的被动治疗的方式。而现在越来越多的人意识到了“治未病”，防患于未然的道理。所以会去主动学习一些养生的知识，保养自己的身体。
心理也一样，它和身体一样需要“保养”。也需要我们了解、掌握一些基本的知识。知其然，更要知其所以然。
心理和身体不同的是：人的身体在成长到一定的阶段是停止生长的；而心理的发展是毕生的，它在人生的每个阶段都会有不同的发展任务，而且它具有可塑性，我们完全可以把它塑造的更好。
所以，我们需要了解各个年龄阶段的特点和发展任务，才有助于我们对人的理解。
理解孩子，做更好的父母。
理解自己，做更好的自己。
理解长辈，做更好的子女。
（持续学习中）
