1.早起
6点30的闹钟，6点40睁眼睛，6点50终于起来了。
然后我发现我今天一天最高效的时间都在早上……
九点过后就一直在摸鱼，感觉身体有些不舒服（结果真让我猜着了，下午就开始感冒发烧，又是这种下午开始的感冒发烧，好好呼吸，调整作息，睡几觉应该就好了）。
2.阅读
读完了《微习惯》前两章，感觉以一个小习惯开头还是挺有意思的，但我今天连第一步都没迈出去，哈哈，不过今天的确浑身都不舒服，可以理解。
3.运动
发烧嗓子痛+浑身关节疼+怕冷无力，拒绝运动。
但晚上在家蹦野迪来的，还是很爽的。
只不过照镜子发现双眼通红，而且视力有所下降，整个头感觉像塞了火球一样，果断打开美团买了药。
4.自我提升
今天是真的什么都没开始做。
5.新习惯
……
6.作业
简单地做了自我介绍，因为并不想在自律营里交友，就介绍得比较简单。
7.反思与感悟
今天早上非常高效的两个小时让我看到了自律营的成效，就是一群人在一起干啥的时候我就会很有效率，丢我一个我又会开始摸鱼。感觉是自己心里有些逻辑没捋清楚，因为无聊就会刷爱豆视频，刷爱豆视频的时候就会发现同样是一天，人家都干了什么而我又干了什么，差距真的一天比一天大。
然而我总是有各种各样的原因不去做事，比如累了，比如眼睛红了，比如身体不舒服等各种。
莫名有些心烦意乱，不知道该怎么办。还是吃了药早些睡，看看明天会不会有什么不同。
