【60天月度检视】第6组 晓琳
六六,小帅哥,201401
一、第一阶段的目标及完成情况:
2017.7.16-2017.8.15
(一)目标
口号#感觉好,才是真的好#
1. 宝贝(六六)的目标:规律作息,自己独立吃饭
2. 家长(晓琳)的目标:坚持早睡早起,用清单管理每天目标
(二)完成情况
1宝贝睡觉由之前10点30左右初步养成930左右睡觉,自己基本上能独立吃饭,奶奶爷爷还是有喂饭.需要督促.宝贝20天不在我的身边,每天通过电话告知老人,目前吃饭食欲比之前增加
2睡眠11点左右睡觉,坚持早上6点之前完成一阶和亲子班小组打卡,晨跑3次共10公里,每天坚持吃2只青蛙,冥想,学会用番茄钟
三30天打卡情况总结
每天坚持早上起床打卡,30天全部做到,同时和一阶课程打卡起初有些忙乱,早起很挑战,精力上有些不足,慢慢做调整,早睡还需要调整,用清单管理不够视觉化需要加强
四授勋情况总结
宝宝回来后组织授勋仪式,继续完成。
五父母教练情况总结
孩子不在身边的日子,有思念,有难过,也有放松,可以拥有自己的时间做自己喜欢的事情,每天通过电话和爷爷奶奶沟通,宝贝在电话里可以和爸爸妈妈沟通做到不着急,同时表达他对我们的思念,感恩老人辛苦的付出,有时候看到老人会溺爱孩子也很着急,尝试理解老人同时还是需要用心的沟通,他们会被带动,一起达成目标同时要允许不一致的教育理念和方法.
一阶班级软件的学习使用,把一定完成的事件写在日历上,完成了自己一直想完成的心愿去五台山,在五台山早起晨跑,非常的开心,一种全新的体验,生命是有无限的可能,需要用心创造,这个过程和宝贝一起慢慢的成长,慢慢的看到和接纳真实的自己.鼓励自己慢慢来不着急
学会搜集,排程,关注下一步行动,要事优先不在是一个概念,软件只是一个工具,最终会成为我们的好伙伴,还需要继续努力,一起和组内伙伴践行,感谢小组成员所有教练的支持和鼓励