每一个写作的人，热爱写作的人，都希望自己的写的文字能得到人们的肯定。在这个移动互联高度发达的今天，在自媒体万分活跃的今天，被看见成了很多写作人的愿望。也因此，在独自写作的道路上也一定会遇到很多的困惑和苦恼。
每个写作的人都有不同的写作目的，记录生活、抒发感想、针砭时弊、疗愈身心……不同的人也有着不同的写作领域，写文案的、写小说的、写散文的。相同的是大家都想能越写越好，让自己在精神上、经济上都能从写作中有所收获。
如果想开始写作却又不知道从何处着手，或者写了一段时间把自己写到了一个迷茫死胡同里，也许美国作家娜塔莉.戈德堡的代表作《写出我心》可以给我们一些启发和帮助。
作为一个一名在写作教育领域的权威，娜塔莉的这本书被视为教授写作及写作治疗的人必读的书。
虽然这是一本1986年就在美国出版的书，但现在看来并不过时。30多年前人们在写作中遇到到的困惑，今天的人依然会碰到。作者用64篇短文把自己写作的经验、教授写作中遇到的个案娓娓道来，生动幽默、金句迭出。
这本书并不是告诉你如何写作，并没有教授你怎样写出漂亮文章的技巧，并不会给你写出动人的故事的必杀套路。而是在更高更大的层面，或者在心灵的层面，给了很多指导和点播。
其实我们，很多时候在写作中遇到的很多问题恐怕归根结底还是写的不够多。或者加诸了太多因素到写作中，比如要在一定的时间里实现写作变现，要尽可能快的通过写作赢得关注等等。这些东西往往会导致焦虑，带来压力，最终阻碍我们继续写下去。
其实不光是写作，我们做很多事情也是这样，没有耐心，总想着一击即中，短时间速成，最终却以不了了之收场。
《写出我心》教我们如何通过写作表达自己的同时，其实也是传授了在任何领域获得自己满意的成绩的共同的心法。
作者对于写作练习的一个提法很妙——堆肥。
她写道：我们的身体是垃圾堆：我们手机经验，而丢掷到心灵垃圾场的蛋壳、菠菜、咖啡渣和陈年牛排骨头，腐烂分解以后，制造出氮气、热能和非常肥沃的土壤，我们的诗和故事文章便从这片沃土里开花结果。不过，这并非一蹴而就，而需假以时日。不断挖掘你生命力的有机细节，知道有些细节从杂乱无章的思绪垃圾堆里筛下来，落到坚实的黑土上。……了解这个过程，可以培养人的耐性，并减少焦虑。我们无法控制每件事情，连自己要写的东西也掌握不了。在此同时，我们必须保持联系，我们不能以此为不写作的借口，而坐在沙发上吃糖果。我们必须持续堆肥，使它更肥沃，好让美丽的花朵能从沃土中绽放，并让我们的写作肌肉强健有力，在宇宙穿行而过的时候，我们可与它同游。……继续练习吧。
所以，不停地写，每天写一点，也许是几行字，也许是几页纸，也许不成文，也许七零八碎，把所思所想记录下来，就是在日日堆肥，就是在为某一天开出的写作之花储备能量。
保持练习，并不是很么惊世骇俗的秘技，但一直在这样执行的人渐渐地就会让周围的人惊叹。能一直保持练习的人毕竟不是多数，无论在哪一个领域。
也许在这本书中找不到罗列清晰的所谓写作干货，但如果能做到每一篇短文中所讲的，相信在写作的路上会遇见更美的风景。“别担心自己的才华或能力不足：持之以恒地练习，才华便会有所增长”。再多的干货秘技都抵不过默默地练习。现在，我们缺的不是干货，而是听话照做的执行力。
所以，写就对了，别停在某地，而需持续精进。
无戒365极限挑战营，打卡第49天
