上海 晴
今天外出办事很不顺。当我看到自己把焦点放在没有完成的事情上时,开始专注我今天完成的事情,比如今天去了教育局,了解了政策,对于办证的疑惑也明了了。
晚上朋友临时约吃饭,我拒绝了,上周没回家,还是很想和爸妈一起吃个饭。也回家看了看爸爸打理的花草,碗莲都长出两片叶了,就等着冒出根来。
晚上约了一位6年级小朋友,经常被老师在家长群点名,妈妈很焦虑,不晓得如何跟孩子沟通,一谈学习,孩子就不愿意听。
然而,我学习用老A爷爷问与答的沟通方式,我和孩子很快达成了约定。
经典的四问:
1)请问发生了什么?为什么发生?
孩子被老师留学了。
我:刚听到妈妈说,很晚才接到你,请问学校里发生了什么?
孩子:被留学了。
我:请问,为什么会这样呢?
孩子:没有完成订正。
2)你那时候有什么感觉?(让孩子学习关注自己感受,觉察自己的情绪)
我:哦,那你被留下来,你当时什么感受?
孩子:不知道(停顿一下)说不清楚
我:你当时心里什么感受,比如说难过,生气,厌烦,气愤等(稍作了澄清,帮助孩子专注于自己的感受)
孩子:有点烦躁,因为如果订不好,就有可能罚几遍(他说了惩罚不同程度,遍数不同)
(我表现出大为吃惊状,体会孩子真心不容易)
我:真的啊?那你被罚了?
孩子:没有被罚几遍。
我:哦,那你被留学,妈妈会是什么感受?
应该有点烦吧!她接我回家路上就开始像机关枪一样开炮,问我作业多不多?回到家吃饭的时候,她就催我快点吃好饭,早点写作业。
3)那你想说些什么,做些什么?
听起来,留学这件事让你很不舒服,也让妈妈很烦恼,那么你决定做些什么改变这样的情况呢?
孩子:不知道,没办法。
我:“请你去想想,一定可以找到办法。”
(等待孩子回答)
孩子:我可以做好复习,用半小时复习。
我:那你计划怎么安排呢?你平日写作业多少时间呢?
孩子:一般6:30-7:00开始写作业,共2-3小时
我:那这样你计划几点睡觉呢?对于现在这个年龄段,需要充足的睡眠,一般在8-9小时。你每天几点起床呢?
孩子思量一会,觉得22:00前完成功课,22:30睡觉,可以保证睡眠。
目前他还苦恼的是妈妈总说他不整理书桌和书包。当我问他有没有跟妈妈商量讨论,让妈妈不要管他学习,他自己可以管好自己时,孩子脑袋趴在桌上,说了一句话:“没用的。”
我问有没有尝试过和妈妈正面沟通,懂事的孩子冒出这么一句话:每次她叨叨没完没了,我如果那样说,她会难过的。
每个孩子都有成全父母的心。即便妈妈叨叨得很烦,孩子忍受着,不想和妈妈正面冲突,让妈妈难受。
看着孩子有些无助,我答应帮他做妈妈思想工作,让他自己安排作业,不用妈妈操心。
4、第四步:鼓励孩子去做到自己找到的解决方法。
我:“好啊,那就去试试吧!”
孩子还有些担心妈妈做不到,就给妈妈一个机会,先约定两周试试。当然他和我也约定好做到自己所说的,我们很有仪式感地拉勾盖章。(妈妈回来看到我们手指勾手指盖章,很意外。嘉许孩子情商高,我的体验是妈妈为了表扬而表扬,有点讨好孩子的感觉。)
临走时,妈妈看到书架上一本书《会说话,会办事,会做人》,问孩子:“你觉得妈妈哪一点没做好?”
这位妈妈还是很愿意进步的,只是因为没有学习做父母,很多时候只是事情做了,心没到。就像前面提到的嘉许。她知道要嘉许孩子,但孩子收到的嘉许有些虚,当时我看到孩子表情中有些不屑。
孩子没怎么思量,就告诉妈妈:“不会说话。”
妈妈不会说话,不会和孩子沟通,诚如老A爷爷在音频课程中谈到相爱的家人却彼此无法交流。
如果你觉得自己需要学习做父母,我诚挚邀请您和我一起跟着老A爷爷走父母这条路,学习问与答的方式,用爱和真心与孩子沟通。




