通过对王立铭老师的抑郁症医学课，对抑郁症有了个大概的了解。
症状
抑郁症究竟是一种什么病？
1.抑郁症当然是一种真实存在的疾病，需要被严肃的对待、诊断和治疗。
2.抑郁症这种病确实和很多常见疾病不一样。它的特征让它很容易被污名化，被很多人理解成矫情、心灵脆弱、性格缺陷。
3.面对这种局面，医生们在持续努力，帮助大家更好的认识和诊断这种疾病， DSM-5标准，就提供了一套能帮助世界各国的医生们诊断抑郁症的规范方法。
4.不过，这套方法虽然意义重大，也确实方便好用，但是主观色彩太强，准确度还有巨大的进步空间。
本质
心理问题会导致抑郁症吗？
在心理学的层次上，抑郁症的临床表现可以分别在两种框架下进行解释
1.第一种框架下，抑郁症可以看成是认知模式的改变。当遭受难以预测、难以逃避的打击时，就可能引发习得性无助，从而产生消极的认知模式，最终诱发抑郁症。
2.第二种框架下，抑郁症可以看成是社会关系的改变。当习惯的生活方式发生剧变，或者遭遇虐待、霸凌、陌生环境等挑战，就可能导致社会关系扭曲，诱发抑郁症。
抑郁症的大脑有什么变化？
从神经科学层次，研究抑郁症的两种策略
1.检查抑郁症患者大脑的结构性改变。
2.从神经化学信号的层面理解抑郁症
为什么抑郁症会越来越多？
1.从进化的角度看，人类的负面情绪，包括抑郁在内，都是非常重要的生存工具。
2.但是，负面情绪也有她们固有的问题。比如遗传变异可能会干扰她们的正常开关，比如在现代社会中，情绪工具难以处理需要理性分析的复杂信息，难以应付需要快速切换的生活和工作场景。因此，古老的情绪工具和现代生活发生错配，越来越多的抑郁症出现了。
3.想要从根本上对抗抑郁症，可能有两种方案：一种，用现代化的科技工具解决现代化带来的抑郁症问题。另一种，是学会让理性和情绪共处。
治疗
心理治疗
药物治疗：血清素模型、谷氨酸模型
大脑刺激
正念冥想
