今天上课晚了两分钟，当时心里并不在意。因为通过几次的网络学习，知道即使错过了今晚的直播课，后面还是能观看回放的，效果应该差不多。在整理作业的时候，我发现这种想法是不对的，最起码的学习态度和学习氛围就不一样。所以，以后我要准时上直播课。

插个小话题，引出了今天的主题《自我觉察》。

当时赵院长给出了三个问题，我也做了笔记。可是在后来躺在床上却怎么也想不出第一个问题是什么。今天整理作业，才看到第一个问题：成为父母后，想得最多的是？我当时选择的是第二个答案：孩子正在成熟和独立的路上，在此过程中他需要家长的引导，因此我会以身作则。当时我选择之后还沾沾自喜，认为他就是唯一正确的答案。经过赵院长的讲解，我才知道我们都是独立的个体，要互相尊重，互不干涉。学习之后，我要尊重我的孩子，给他留一个个人的空间。

第二个问题是家长应该在孩子成长过程中扮演的角色，我没有了第一次的轻狂大意，谨慎地选择了第一个和第三，做孩子生命旅程的同行者与合作者，同时做孩子的朋友，但是孩子应该怕个人。

以前，我曾经为“孩子必须要怕一个人”的观点而感觉高明。但是赵老师说怕还是不恰当的，怕是控制，是压制。是一种负面的观点。经过学习，我知道应该是做孩子的长辈，在孩子面前有权威，有威信，做孩子的靠山，给孩子以安全。

第三个问题是我目前正感到困惑的一点：随着孩子的成长，我感觉自己的对他实施的教育效果是无效的，有种非常强烈的挫败感。但在此刻，我重新听课来完成作业时，我感觉应该是有明显的效果。至于无效的那一部分应该是我失败的一部分，不应该再让孩子来接收这样的失败。这也是我应该觉察而没有觉察到的。

幸运的是我通过这节课，知道了自我觉察的重要性。那么在以后的工作和学习中，我都认真思考，好好自我觉察。