画泽人生绘本馆（153）今天的你自我觉察了吗？

刚刚看到地主婆发过来的小故事我内牛满面，内心深处的渴望感觉被人看见，但是我看不见还是我屏蔽不想看见

图片发自简书App

地主婆说感觉我的生命能量在一点一点消失，我不承认，刚才我在看到故事的那一瞬间我的身体出现了巨大的反应，右边胸口巨痛紧接着二支手完全麻动彈不得，我坐在楼梯大哭，身体和内心已完全无法控制，当下告诉自己：哭吧！哭吧！这个世界没有别人，只有你自己，然后拿起手机给老师打了电话，告诉老师:我很难受和难过，几分钟后挂掉电话:我闭上眼睛深呼吸，我去感受我的一呼一吸包括整个身体的每一部分，并和它在一起，五分钟左右，疗愈结束！全身心喜悦！感谢老师和地主婆的存在！感谢老师建立的这个体糸!感谢昨天下午哥哥的来电关心我的身体和工作！家人身后的关爱真的无处不在！

今天的你自我觉察了？

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