一、马拉松

2019，参加了两次马拉松，然后腿就负伤了，再然后，就是漫长的恢复与低谷。

时间：2019.03.31

地点：重庆马拉松女子半程

成绩：2:08:34

        2019年的重庆马拉松，参赛者有三万多名。跑步当天天气阴沉，气温较低，但没有下雨。按说这正是出成绩的好天，然而我却状态不佳，噩梦连连，一路总觉得有收容车在后面追。 无论如何，奖牌已经拿到，完赛大礼包也已经抱到，重马，明年再见了。

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时间：2019.05.11

地点：大连马拉松女子半程

成绩：2:44:15

        本次马拉松跑出了最差成绩，2小时44分，几个上坡就把我弄残了，最后五公里基本靠走。

        没什么可说的，今天终于以最残酷的方式回报了这两天的胡吃海塞，哎！人在江湖走，总有账是要还的。

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二、跑步锻炼

2019年，总共跑了337.43公里，平均配速6分15秒。比去年整整少跑了一半里程。

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三、拳击课

      下半年开始上的拳击课，到年底上了13节，收获颇丰。

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四、健身房

      总体来说，表现不怎么好，属于办了健身卡就当自己练过的那种。

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      哎！实话实说，这一年流的汗还真不多，不会越来越佛系了吧？希望明年能有所改观。