第58天打卡
潜意识(节约的潜意识)
昨天第一次尝试做酸菜鱼,家人都喜欢吃特别是大宝。泡椒因为买3-4个是无法秤重量,根本打不出价格条码。所以买多了几个。在做菜的过程中有三次想把多出来的扔掉(做其他菜很少用,又不能放)每次是潜意识占了上风,扔了可惜了。大宝能吃辣椒的。
结果孩子晚上回来吃饭,看着鱼很爱吃可是被辣的进不了口,还一直在抱怨,妈妈太辣了。你为什么做这么辣的,我都吃不下了。
如果是之前无觉知、无意识的状态我会说:我辛苦的忙了一上午,你还挑三拣四,不好吃就别吃了。
今天我没有说更多的话,我一直在接受,是的妈妈也觉得有点辣,下次妈妈少放点辣椒。其实我心里明白我是哪个环节出了问题。
孩子上课去了,老公也说你咋做那么辣。我把我当时的心里活动讲给老公听,(跟潜意识斗争的历程)老公也很理解我。我还跟老公分享说:其实我费了这么大的力气,还不是想闺女多吃一点吗?可是就是因为我不舍的扔到那三四个泡椒,结果搞得孩子没吃好还不开心。
我看到的另一个问题是,我每次都指责婆婆的节约,不舍得扔掉剩菜。其实真实的是我不接受我自己的节约行为。把它投射到婆婆身上了。
这样一想我就能全然的接受这个事情的整个过程。