晚上帮他找网文，下了几本下来乱码，我重新找重新下。怕他就等了，在他出来喝水的时候，我说了下现在的情况，说：“不好意思啊，让你久等了。”他就一脸呵呵，说：“你跟我说这些有什么用?我又解决不了。”
我是想让他解决这个事情吗？我是想让他知道我找文的进度，告诉他那么久还没发到kindle去的原因，结果就换来一句那样的话。
不是我敏感，是今天已经不是第一次发生这样的事了。
晚上帮他按摩后背的时候，先按了整个背部，腿部，然后特别按左边肩膀，他说行了， 我问右边不用按了吗？他说：“随便，按不好还不如不按。” 呵呵，这种态度，怎么等我快按完全身了才说？
问题：
我觉得我有自证的习惯，他如果反馈什么不好的情绪，或者怪我什么，我就急忙找理由找原因自证，好像真的是我错了，全部错都在我一样。我这种自证情结真的很不好！
