8.25尊重你的感觉，聆听你的心

在工作中，要想做到尊重自己的感觉，聆听自己的内心，是比较困难的，要做到这点，更多的是在生活中去寻找

工作中都是和人打交道，所以期望一个人的相处，下班回到家后，不想说话；一个人去电影院看电影，想笑就笑，想哭就哭，很是放松；一个人去海边，感受海浪拍打脚背的感觉，感受自己从形形色色的人流中穿过的平静；一个人去咖啡馆，一杯咖啡，一本书陪自己度过一个安静的只属于自己的周末。