20170515晨读感悟:《明天的你一定感谢今天的自己——时间掌控术》

明年的你会感谢现在的自己吗?
我想会的!

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今天我们分享的书叫做《明天的你一定感谢今天的自己——时间掌控术》,作者认为出色的决断力是顶尖领导者的特征之一,提升决断力可以更有效的掌控时间。

【一】:1秒决定午餐

在这里要说一下“选择恐惧症”,对决断这一行为抱有过重的负担,过于害怕失败。

我们身边有很多这样的人,她们不知道午餐要吃什么,买衣服时总是很难下决定是要买黑色的还是白色的,总之,只要是选择题,就很难下决定,怎么办呢?不妨利用身边的小事来锻炼自己做决定的能力。

001.限制时间

我们给自己制定严格的规则,拿到菜单1分钟内决定点什么?让自己快速做决定。

002.固定安排

如果真的不知道吃什么?可以固定每天的菜单,这样也可以节省更多的时间。

003.犹豫机制

给自己定一条“一旦犹豫就吃面条”的规则,确保自己不会陷入纠结的漩涡中。

或者寻找一位值得信赖的人做导师,遇到无法抉择的事情,可以听从他的建议。

决定一旦做出就不要去后悔,即使失败,也只不过是为成功积累经验。面对选择,总有积极而自信的心态才是关键。

【二】:确保失踪时间

你是否厌烦无聊的聚会,应酬,怎么办呢?给自己一个“失踪”的机会。

001.忙碌印象

利用“忙碌的印象”来拒绝无用的会议或活动。注意不能过度使用哦!

002.切断电源

确保有几个小时专注思考的时间,关掉手机,切断网络,让自己冷静的思考。

【三】构想30年规划

不要只把目光盯在一天的24个小时里,你可以做一个1年,5年或者30年的规划,把眼光放长远就能摆脱眼前的困境和烦恼,更加清晰的判断出最重要的事。

【总结】:快速做决定,从身边的小事开始;给自己限制时间,如果实在无从下手,就给自己固定搭配,看淡不重要的决定,能让你变得更豁达。给自己一个没有人打扰的空间,完成你认为最重要的事。最后,把眼光放长远做一个长期的规划,更有利于我们跳出眼前的局限,做更加正确的决断。

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