多样化的现代生活带给我们很多新鲜感的同时，也使很多人得了效应并发症----孤独症。
丰富光鲜的朋友圈背后更体现了一个人的孤独与迫切想要的存在感。一个人的时候，我该怎么办？
估计没有谁比我更讨厌孤独了，从qq空间、校内、微博、陌陌、遇见 到探探..几乎每个社交app都玩了个遍，你是不是会想，玩这些的一定不是什么好女生？还真不是，我只是想打发孤独感。
以前不知道自己在追求什么，我很在乎别人的关注：粉丝、点赞、互动...充斥着我每天的生活。在我看来，那是一种骄傲的存在感，我愚钝的把它们视作我生活的一部分，每天和不同的新面孔聊天是件有趣的事情。当然我没有很夸张，我的好友数量一直不多，因为在不断加好友的同时也在不停删好友。然而时间越久越发觉，聊天的人很多，能倾诉的却寥寥无几，于是我便想刷存在感了，趁着时间不是很晚，大家没有睡去，翻开相册，找了找没上传过的照片，赶紧修图，然后发个朋友圈，配段不知道从哪扒来的矫情文字，只要上个厕所的功夫，回来就看到屏幕闪烁不断的小绿点，我这才放心了...可后文的发展，大多数聊聊便会感到厌倦，想不出话的尬聊实在烧脑，于是好多消息就这样不了了之。
人都是矫情又感性的动物，尤其在你伤心难过小感冒的时候。隔着电话，没人听到你憔悴的声音 ，看到你苍白的脸庞，此时此刻我很想能被人关心一下，然而翻了翻通讯录 却没有能点开的头像...平时相聊甚欢的“知己”呢？我知道的，那不过是表面关系。这时候，老爸进来送了杯汤药，要我趁热喝下，我tm心里第一时间不是感动，而是赶紧拍个照发朋友圈博同情 ！是有那么星星两两的点赞，几句不痛不痒的关心，可孤独感却因此更佳强烈了..我静静的端起茶杯，愣愣地发了半天呆，心里却一阵苦笑。
我经历了这样一个时期，也才有了改变的想法，有时候我会刷微博，看别人分享的轶闻、心灵鸡汤，虽然知道大多数都是自我安慰的话，但有些句子还挺受用，我想大概他们正是有所经历，才有所顿悟。既然无力改变周遭，何不改变自身呢？
无聊时有很多事情能做：除了聊天，可以打游戏、看电视剧、刷淘宝，再进阶一点：微博、豆瓣、贴吧...如果你抱怨自己身材没型，果断办张健身卡或者下个健身app，买套心爱的装备，给自己动力；如果觉得自己丑，研究化妆和搭配吧，毕竟“眼缘”是很现实又不可忽视的存在；是若是你总对工作不满，请首先反思自己，拿来白纸写写你抱怨的点以及为什么会抱怨，如何去解决，如果得出了方案，那就去实施吧，做你想做的，不要逼逼；如果想找人聊天，为什么不找现实中的好朋友呢？约出来叙叙旧，毕竟你们是有感情基础的，友谊不也是需要漫长的培养么？如果觉得自己没什么特长，那就学做菜吧，好手艺会赢得很多的赞美，会替你口袋省钱，请试着停止叫外卖吧，研究美食也是个漫长的过程，或许你会靠你的手艺找到真爱呢；如果感觉自己逼格太低，果断的买书吧，不要怕读到烂书，书读多了就会有自己的品味，每本书都是一个不同的人生，看遍人间百态何尝不是件开心的事情呢；有人说，无聊解压的方式可以旅行，我却不建议，因为旅行本是轻松的，如果路途中都要小心谨慎的计划，操心住宿条件，吃的太贵，门票价高...我会觉得很辛酸，好风景不会消失，不必急于一刻，我希望凭自己能力，充足了口袋 带着求知的心去游玩。话峰回转，无聊的时候还推荐看看知乎、微信一些个人公众号，感觉比百度微博好看很多，里面满满的现实与正能量，或者一点资讯 看看国家时事也是好的。以前很讨厌学政治，感觉关我毛事，但是发现热门话题你永远后知后觉的那种无知实在很尴尬，了解些时事政治是很必要的。还有很多有意义的事情就不一一列举了，根据需要可以自己发掘。
无聊的时候其实正是提升自我的好机会，人与人的差距就是这样一点点拉开的，在你嫉妒他人 抱怨上天对你不公的时候，别人一直都在努力。你总怕时间挤不出，现在放在你面前大把的时间却不知好好利用，活该你孤独。
