三月去四月来春风

一、 三月份总结和反思：

（一）三月总结：

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1. 自我挑战和成长：

当5个班长全部成功结业啦和一个励志币计划群小助手。

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2.休闲娱乐：完成15km跑步计划，爬一次岳麓山，和家人一起过生日和去橘子洲玩，看一场电影，和朋友购物一次，去红色基地参观。

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3. 自我提升：

同读《曾国藩传》，学习健康饮食一周，学习形象和穿衣搭配一节课，坚持深度复盘训练营复盘18天，学习练习声音18天，坚持21天护肤励志币计划，坚持眼健康21天。

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3. 学习：

基本完成党校成果汇报，毕业设计初稿。

（二）三月反思：

1.三月份每天都是12点之后，早上6点20起床，中午不用休息，需要调整自己的作息时间，身体容易变化差。

2.注意用眼和颈椎，视力下降和颈椎出现问题，减少手机和电脑使用。

3.自己沟通能力还不够，昨天班级出现一些问题。

4.这个月拖延现象比较严重，受情绪影响比较很大。未完成简历修改，坚持每天运动计划。

5.记住对自己重要人的生日，不能因为忙而忽视了。

6.没有好好利用早起的时间。

二、 四月份计划：

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